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身份证：距离高考43天，这4点早了解早准备，以免乱了阵脚( 二 )


4、心态平稳、身心愉悦、遇事冷静
很多同学高考前可能都会紧张 ， 这是很正常的 ， 不紧张才不正常呢 ， 有一定的紧张程度说明咱们是重视考试的 ， 但也不能太过紧张以至于不能正常发挥 。 一般而言 ， 可能就是第一堂考语文的时候会最紧张 ， 毕竟第一次高考 ， 第一堂考试 ， 而后面就会放松很多 。
相信大家在学校也会有专门的心理课来疏导大家 ， 小编当时的心理老师就告诉我们“用身体的紧张去缓解心理的紧张” ， 类似于武侠片的“以毒攻毒”之法 ， 当你坐在考场感觉到紧张的时候 ， 可以使劲握紧拳头 ， 脚趾 ， 把全身的肌肉都收紧 ， 让自己的身体达到最大限度的紧张 ， 然后再慢慢放松下来 ， 就会真的一片释然的轻松感 ， 然后心里默默鼓励一下自己 ， 便可以自信的做题了 。
还有就是遇到事情要冷静 ， 不会的题先放着不要死抗 ， 准考证丢失或者想上厕所也要冷静对待 ， 要相信你平时模拟的水平 ， 加油！
再分享个题外话 ， 有点搞笑 ， 高考第一天穿个红衣服 ， 寓意开门红 ， 第二天穿个绿衣服 ， 寓意考试畅通无阻哈哈哈 。 好了 ， 仅供参考！
高三党要知道的4个高考重要事项 ， 学姐：准备齐全 ， 轻装上阵 。 今日份技巧已经送达 ， 各位高三小可爱请注意查收 。 祝高考好运 ， 学到的都发挥出来！
编辑：无回玉环


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