[系统]北部湾大学专家为我县文旅系统干部职工开展心理培训

本网讯(融媒体采访人员 陈远涛)5月21日 , 北部湾大学心理咨询中心主任程族桁在县师培中心 , 为我县文旅系统干部职工开展心理培训 。
[系统]北部湾大学专家为我县文旅系统干部职工开展心理培训
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程族桁以“大健康视域下心理健康的科学认知与调适”为题 , 详细为在场人员讲述各种负面情绪将导致的不良反应和影响 , 并介绍了相应的调节方法 。本次培训旨在树立我县文旅系统干部职工维护心理健康的意识 , 帮助干部职工调整工作心态、缓解工作压力 , 提高工作效率 , 预防心理疾病 。
【[系统]北部湾大学专家为我县文旅系统干部职工开展心理培训】“今天听程教授的课程收获很多 , 也了解了很多关于心理方面的知识 , 我觉得这在我以后的生活和工作当中面对不良的情绪我该如何处理 , 如何自我调节 , 这会有很大的帮助 。”县文旅系统职工李霜告诉采访人员 。


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