我该怎样释然
谢邀。一句老话，帮你是情分，不帮是应该。知心朋友一定不能是室友。我的室友从来没帮过我一个忙，甚至是帮忙把桌子上的材料给我带来（完全顺道的事）都要找借口推脱。所以啊，妹子，比你惨的人有的是，想想我，你就会释然了
■网友的回复
赞同老话，帮你是情分，不帮你是正常。其实你在求助别人和别人在求助你的时候，都是一样的处境。你们需要帮助，但有能力帮助你们的人不一定有意愿帮助你们。也就是说，当我提出请求别人帮忙，就应该准备应对两种结果，一是对方拒绝帮助我，二是对方帮助我。说起来，带着“因为你是我的朋友所以你就应该帮助我”“因为我帮助过你所以你就应该帮助我”这些想法，去请求帮助，是不是有点胁迫的意味呢？所以即使你面对别人提出的请求，不愿意也可以很自然地提出拒绝，为什么一定要去帮助别人呢？一味地去帮助别人，其实是基于一种不健康的被需求心理。而帮助过别人就觉得别人不可以拒绝自己的请求，也是一种不正常的心态。而且不喜欢别人和别人不喜欢自己都很正常，我们又不是人民币，不可能人人都爱。找到和自己志趣相投的圈子就好。先存后补。
■网友的回复
以己度人，就是你是这样的就觉得别人也应该这样，这是人的思维误区，而且人都是自私的，你的问题在于不了解人性加内心比较弱小。
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