「」家有高考生,早餐不将就,营养足又简单,网友:那盘鸡蛋太馋人了( 二 )
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四【蓝莓】
我家早餐大多时候都有水果 , 蓝莓最近比较常吃 , 本市附近有蓝莓基地 , 这个季节蓝莓特别甜个头又大 , 趁着正当季赶紧多吃点 。常吃蓝莓不但可保护眼睛增强视力 , 还能增强记忆力 , 对于高三学生来说 , 真的非常不错 。
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五【奶香玉米汁】
现在的新鲜玉米大量上市 , 用1.5个甜玉米、加了15克小米、15克糯米、20克奶粉和800毫升的纯净水 , 加了少许白糖 , 刚好打了三杯玉米汁 , 奶香味十足 , 口感细腻顺滑非常棒 。做玉米汁少加点糯米会使成品口感更好 , 喜欢喝玉米汁的可试试 。
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家有高考生 , 我家的早餐这样吃 , 丰盛又营养 , 儿子说这几天的早餐简直比酒店的都高级 , 非常感谢妈妈 。孩子真是大了 , 知道感恩父母 , 想想用不了多久就要离开家了 , 真是有点舍不得 。
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