怎样区分抑郁和阶段性情绪低落
抑郁症里面的“情绪低落”，其实，作为抑郁症患者是很难感觉到的，喜怒哀乐对于抑郁症患者来说，都一样，一潭死水似得，没有什么味道。准确的说，对于抑郁症患者而言，长时间内难以感知喜怒哀乐的各种情绪，“情绪低落”是一种长期心境，总是，会萦绕在心里难以散去，尽管抑郁症患者有时候也会强颜欢笑，可是，那种持久的没有味道的抑郁感却是会在比较长的时间内占主导，思维迟缓，少语少动懒的理人等一系列症状也随之而来。而对于正常人而言，情绪是有“味道”的。不管是低落还好，兴奋也好，都是有明显“味道”的。
■网友的回复
持续时间，是否影响社会功能，痛苦程度
■网友的回复
阶段性情绪低落，就是小抑郁。尽快排解心理压力。
■网友的回复
看痛苦程度。但是长期情绪低落时抑郁症的前兆，所以尽量避免长时间清晰低落吧，做点开心的事，不要老想着自己有没有病，痛苦不能自已的时候，身体会告诉你什么时候该看医生了。
■网友的回复
谢邀然而我并没有学过心理学啊
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