我们在追求长寿而自律，强迫一些自我行为和自我放纵，也许会导致生命周期的缩短之间应该咋选择
我们只需要在其中寻找一个适度就可以了。
不能为了长生不老，失去了体验一些好玩的事情。
【我们在追求长寿而自律，强迫一些自我行为和自我放纵，也许会导致生命周期的缩短之间应该咋选择】 不能为了太过放纵，而拿自己身体开玩笑。
以钱为例，当人有钱的时候，可以大手大脚地花，不会感觉到钱的重要性，当人没有钱的时候，一分钱也可以难倒英雄汉，使人寸步难行。
同样，当人身体健康的时候，可以自由自在地玩，当人身体生病的时候，这个时候这个世界再美，也只能在病床上呻吟。
■网友的回复
晚睡不好，逼着早睡就开心了吗，就健康了吗
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