抑郁症一年多,总是想一个人呆着

我抑郁症四五年了……跟前任遮遮掩掩,最后被说“你说的话我听不懂,你的感受我也无法理解”吹了,现任和我在一起的第二天我就如实坦白,今天还主动交出了账号。然而他说他早就知道,他觉得没关系,因为我不再是当初的懦夫,他也不是我前任。我废话了这么长一串,就是为了说明!隐瞒也不一定有好下场,坦白也不一定死的快!不过坦白至少说明你有直面它的勇气,你给了女朋友一个组队邀请、共战boss的机会。所以去勇敢面对吧,从正视问题开始。
■网友的回复
不要拖延,勇敢地面对自己的心理问题,积极寻找解决问题的方案,所有的心理疾病都必须是患者本有求助改变的愿望,然后才能配合精神医生或心理咨询师积极治疗。


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