四会羽协|想让孩子学羽毛球？你必须知道的几个秘密~
想让孩子学羽毛球？
你必须知道的几个秘密！
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秘密1
学习羽毛球的最佳年龄！
想了解这个问题 ， 我们先来看一下羽坛大佬们 ， 都是从几岁开始学习羽毛球！
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盖德–4岁林丹–5岁
傅海峰–6岁谢杏芳–6岁
谌龙–7岁陶菲克–7岁
李雪芮–7岁戴资颖–8岁
王适娴–8岁蔡赟–9岁
李宗伟–11岁……
从上述名单 ， 我们不难发现 ， 大部分职业运动员 ， 都是在6-8岁开始学习羽毛球 ， 唯一“例外”的李宗伟 ， 在学习羽毛球前 ， 已经进行了几年的篮球培训 ， 并且已经进入篮球州队 。
运动项目一般都注重“童子功” ， 羽毛球也不例外 。 随着羽毛球技术日趋精细化 ， 现代羽毛球启蒙教育也呈现低龄化趋势 。
所以 ， 关于学习羽毛球的最佳年龄 ， 我们给出的建议是：
1、若以培养专业运动员方向的羽毛球启蒙训练 ， 一般要从5—6岁开始 ， 这样的话 ， 到孩子7/8岁的时候 ， 就已经可以掌握一定的技术要领 ， 开始接受比较正规的系统训练了 ， 一旦有体校选拔苗子的机会 ， 也更容易被选上；
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2、若以健身、促进身体发育、培养特长为目的的羽毛球训练 ， 6－9岁为最佳时期 。 这时候的儿童 ， 思想单纯无杂念 ， 具备一定的接受能力和行为自制力 ， 身体柔韧性处在最佳时期 ， 意识和肌体能力可塑性强 ， 是开发运动能力的黄金时段 。
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秘密2
羽毛球 ， 自己先试着打打好不好？
答案是：千万不要！
羽毛球是一项需要系统训练的球类 ， 不光是体能还有一些动作和技巧方面的东西 ， 这些东西并不是自己闭门造车能够研究出来的 。 就拿简单的握拍来说 ， 很多人的握拍其实都是错误的 ， 很多人觉得自己已经打的很好了谁知道连最简单的握拍都是错误的；
羽毛球训练 ， 需要按部就班 ， 循序渐进 ， 如果没能学会标准的握拍挥拍步伐等 ， 一旦将错误的动作及方式养成习惯 ， 会不自觉的形成肌肉记忆 ， 后续想再纠正 ， 难度十分大；
羽毛球技术层面及教学方法的革新日新月异 ， 教练员们 ， 有着丰富的个人实战经验以及培训经验 ， 清楚了解训练的重点 ， 先后顺序 ， 这样更有利于我们进行合理训练 ， 提升训练效果；
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秘密3
小孩应以学业为重 ， 打羽毛球会影响学习？
打羽毛球真的会影响孩子学习吗？
我们先来分析一下影响孩子学习的常见因素有哪些？
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1、自制力
2、学习习惯及方法
3、家庭环境及生活圈
4、学习“天赋“：记忆力、专注力、逻辑推理能力
5、对于学科/授课老师的认可及兴趣程度
……
然而学习时间 ， 对于孩子成绩的影响 ， 却并不一定是正向的 ， 有些孩子虽然看起来很努力 ， 课间不出去玩 ， 周末也窝在家里写作业 ， 但他大部分时间并没有集中精力 ， 只是在漫无目的、心浮气躁地“磨洋工” 。
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由此可见 ， 抽出一些课余时间 ， 参加羽毛球运动 ， 并不会影响到孩子的学习 。
而羽毛球运动真正给孩子带来的影响又有哪些呢？
