为啥晚上总是失眠，但午觉却很好睡
晚上没睡好 中午肯定好睡了 要不你也太强了
■网友的回复
午睡一般是在吃完饭之后，吃完饭后血液要供应腹部，脑部供血就少，肯定困了。另外如果上午忙，脑内的蛋白质消耗多，自然就需要睡眠来补充。睡眠的主要过程，就是合成脑内蛋白质。
■网友的回复
午觉睡多了吧，试试不睡午觉。
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