健康至嘉点|医生：脾胃虚弱，妈妈做对这件事，半年长十斤，孩子瘦小不长个儿
【健康至嘉点|医生：脾胃虚弱，妈妈做对这件事，半年长十斤，孩子瘦小不长个儿】年前 ， 跟姐妹们聚了下 ， 由于大家都结婚有孩子了 ， 讨论更多的是孩子身高问题 ， 一姐妹家的孩子比我家孩子大两个月 ， 可是很瘦小 ， 都7岁了 ， 才30斤左右 ， 个头还比较小 ， 比我家孩子矮一大截 。
姐妹说：孩子爷爷奶奶什么好吃的、有营养的都给孩子做 ， 怎么就是不长个？请教我怎么养孩子的 ， 我说其实也没有 ， 就是比较注重调理孩子脾胃 ， 你应该带孩子去看一次中医 ， 是不是脾虚了 ， 我看你家孩子舌苔有点厚 ， 应该是积食 ， 脾胃虚弱了 ， 不太确定 ， 还是带去看看吧 ， 姐妹回去后就带孩子去看了 。
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结果真是孩子长期积食 ， 导致脾胃虚弱了 。 中医说 ， 孩子小脾胃娇弱 ， 因此就很容易受损 ， 功能不足 ， 这就是脾虚了 。 老话讲脾主运化 ， 而胃主受纳 ， 营养能不能被吸收 ， 胃的功能很重要 。 脾胃是“后天之本” ， 脾虚会导致胃的运化功能减退 ， 消化和吸收不良 ， 进而导致食欲不振 ， 从而产生挑食、厌食、拒食 。 孩子脾胃虚弱 ， 如果长期不调理的会影响孩子长身体 ， 甚至影响智力发育 。
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那么 ， 脾胃虚弱的时候孩子会出现什么症状呢?
1、头发干枯发黄 ， 面色缺少光泽 。
2、容易劳累 ， 四肢乏力 ， 肌肉松软 ， 没精神 。
3、易食积 ， 不爱吃饭 ， 吃一点就饱了 ， 但也有的孩子表现为很能吃 。
4、积食的孩子舌苔厚腻 ， 胃气弱的孩子舌苔非常薄甚至没有舌苔 。
5、便秘 ， 大便粘腻 ， 粘马桶 ， 不容易冲洗干净；也有的表现为容易便秘等 。
6、脾虚日久 ， 容易出现个子矮、长的慢 ， 身体瘦等症状 。
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当孩子出现有以上症状 ， 十有八九是脾胃虚弱 ， 家长要及时调理 ， 否则影响孩子长个 。
医生提醒：妈妈们平时做好这些事 ， 半年长十斤
脾胃最怕两物 ， 一是过度喂养 ， 二是寒冷刺激 。 过度喂养是现在很多家长的通病 ， 生怕孩子吃不饱、营养不够 ， 强迫孩子进食大鱼大肉 ， 导致孩子们积食脾虚 。 其次是寒冷刺激 ， 马上进入夏天 ， 空调、冷饮全都来了 ， 家长们最好控制好这两样 。
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这时候需要吃些清淡好消化的食物 ， 给孩子喝点黄益十菌 ， 来帮助孩子增强脾胃 ， 加快食物的消化 ， 加大营养的吸收率 ， 姐妹家孩子经过调理 ， 半年重了十斤 。
家长平时还要多注意带孩子出去走走 ， 促进食物消化 ， 有助于积食的化解 ， 增强孩子抵抗力 ， 让孩子少生病 。
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