西宁工会|更懂女人心，呵护女人身
为进一步推动城北区女职工心理健康服务 ， 满足女职工日益增长的心理健康服务需求 ， 引导职工快乐工作、健康生活 ， 切实关爱妇女干部职工的身心健康 。 近日 ， 城北区总工会、区妇联、团区委、区群团服务站在城北区创新大厦联合举办职工心理疏导培训及“呵护女人身·更懂女人心”女性健康主题活动,共邀请60余名女性干部职工参加 。
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上午的女性健康知识和职工心理疏导讲座中 ， 副主任医师韩玲围绕“两癌”自检与预防、女职工“四期”保护等女性健康知识进行详细讲解 ， 进一步提高了广大女职工的自我保健与保护意识 。 心理咨询师盛楠针对现代女性在生活、工作、学习压力下 ， 出现焦虑多疑、倦怠失眠和抑郁等心理障碍、心理疾病问题 ， 尤其是疫情防控一线女职工在疫后出现一些自身生理、心理问题时 ， 通过自我疏导、他助疏导 ， 及时给予适当的心理干预和催眠治疗 ， 有效帮助她们恢复身心康复 ， 再次元气满满地投入到工作、生活之中 。 下午的女性形体仪态塑造修炼课程上 ， 指导老师从女性神态、形态、体态及肢体语言等方面进行指导训练 ， 让女职工感受形体仪态之美 ， 塑造女性魅力气质 ， 进一步提升女性内涵素养 ， 打造优雅、知性、干练的队伍 ， 展示新时期职业女性的精神风貌 ， 让女职工们以更好的精神面貌和健康的心态投入到工作中 。
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【西宁工会|更懂女人心，呵护女人身】通过此次活动 ， 女职工纷纷表示受益匪浅 ， 城北区群团组织不断加大女职工关爱力度 ， 通过不断加强职工心理健康素养、培育自尊自爱、积极向上的社会心态 ， 助力实现生态宜居北区和双创聚集区建设 。 （城北区总工会供稿）
监制：余建文责编：陈占红编辑：许堃
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