养生周报|10多年不治疗，拖延至肝癌晚期，晚矣！，小看乙肝大三阳( 二 )
文章图片
医学发现 ， “茵阳芝”在中医的角度上能帮助肝脏排出有毒物质 ， 并提高肝脏的解除毒素的能力和对毒素的耐受性 ， 减少有毒物质对肝脏的伤害 。 所以对养肝护肝有很好的作用 。
''藏须参''能够很好的提升人体的抵抗力 ， 提高人体的免疫能力 。 能够很好的增强体质 ， 补充人体所需要的营养 ， 从而提高人体的免疫能力 。
最重要的是 ， 两者富含有机硒 ， 不仅对人的身体非常的有好处 ， 而且经常性的这样吃还能够促进人体的身体素质的提高 ， 达到保护肝脏、控制转移扩散 ， 减轻并发症和痛苦程度 ， 提高生存质量 ， 延长生存期 。
每天一杯 ， 一个月后 ， 你会收到好消息 。
文章图片
3、饮食均衡最重要
第一 ， 乙肝患者应该提供适当的热量 。
第二 ， 足量的蛋白质供给可以维持氮平衡 ， 改善肝功能 ， 有利肝细胞的修复和再生 。
第三 ， 适当的限制脂肪饮食 ， 脂肪是三大营养要素之一 ， 其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必须营养素 ， 其他食物是无法代替 。 由于慢性肝炎病人的食欲下降 ， 经常病胆囊疾病 ， 脂肪性食物常常摄入不足 ， 慢性肝炎病人需要进食适当的脂肪食物 ， 但过多限制脂肪是不合适 。
文章图片
成人脂肪供给量一般在四十到六十克 ， 或占全日总热量的25%为宜 。
第四 ， 补充适量的维生素和矿物质 ， 维生素对肝细胞的解毒 ， 在生活提高免疫的方面有着重要的作用 。 维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物 ， 补充维生素主要以食物补充为主 ， 在摄入不足的情况下适量的补充维生素制剂还是有用的 。
第五 ， 慢性肝炎患者容易发生缺钙和骨质疏松 ， 坚持饮用牛奶或适当的补钙药物是必要 。
文章图片
乙肝患者日常生活中的禁忌事项有哪些？
暴饮暴食
吃太多糖类或者肉类的话会把体内多余的糖类以及胆固醇转化成脂肪 ， 引起身体肥胖以及脂肪肝 ， 增加了肝脏负担
喝酒
酒里面的主要成分是酒精 ， 酒精会在肝脏里面转化成乙醛 ， 会对肝细胞带来毒害作用 ， 导致肝细胞的坏死以及变性 。
重脑力以及重体力劳动
身体过度劳累时会消耗氧气以及营养 ， 减少肝脏里面的能量 ， 减少了抵抗病毒和细菌的能力 ， 从而激活乙肝病毒 ， 让其变得活跃起来 。
发脾气和抑郁
【养生周报|10多年不治疗，拖延至肝癌晚期，晚矣！，小看乙肝大三阳】长时间处于抑郁状态会导致肝气郁结 ， 紊乱了生理功能 。 当愤怒时呼吸会变得急促 ， 增加了血液中的红细胞数量 ， 加快了血液凝结的速度 ， 影响了心血管系统 ， 导致肝气郁结 。
推荐阅读
- 乐妈妈养生|合理膳食、适当运动……这几招让老年人活得更健康
- 乐妈妈养生|医生给他换上人工瓣膜，七旬老人心脏动脉瓣膜坏了
- 小光养生小课堂|吃对了又健康还养颜，赶紧看下小编推荐的这些吧！，食物天天吃
- 养生科谱师|是真的睡的香吗？试试中医上的此方，止鼾有奇效，一睡下就打鼾
- 花花养生坊|每天吃3颗，血管变年轻，三高也降了，一颗核桃10味药
- 养生是一种态度|你知道夏季养生有什么禁忌吗？快过来看看！，在这个炎热的夏天
- 养生滋补|你知道其中的哪几种？，原来抑郁症的种类这么多
- 御民养生|全球约有3.4亿抑郁症患者！青少年抑郁症如何尽早识别预防？
- 养生老师说营养|功效也很多，但是一定要知道副作用！，鸡骨草作为一种草
- 御民养生|吴建平到双峰开展疫情防控督查：提升能力精准做好常态化防控