幸运无比V|棒棒面包没有放黄油鸡蛋牛奶，吃起来香甜柔软，是个不错的小零食
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制作这个小巧还带馅的零食 ， 就为了给好动的孙女吃点下午茶准备的 。 虽然每天孩子不上幼儿园 ， 但还有不少作业 ， 线上的英语、方块猴、画画 ， 有空闲时间 ， 我们就要带她去外面活动一下 ， 有时还会练习跳绳 ， 骑骑自行车 。 如果没有点吃的喝的那怎么能成呢 。 呵呵！商店的零食不少 ， 咱不是觉得油炸的多 ， 糖也多吧 ， 自己做安全又卫生 。
棒棒面包的面皮里面 ， 我没有放黄油、鸡蛋、牛奶 ， 只是加入了一些豆沙馅 ， 吃起来口感不错 ， 微甜柔软 ， 是个不错的小零食 。 如果您家也有小朋友 ， 也可以试试这个小零食哦 ， 配上一杯酸奶或是果汁 ， 让她补充一下能量 。
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[棒棒面包小食零]
主要食材：面粉200克、酵母2克、白糖4克、盐1克、温水115毫升、蛋黄液、白芝麻适量
1、面粉中放入4克白糖、1克盐 ， 先有筷子搅拌均匀 。 用温水把酵母粉化开 ， 静置几分钟 ， 倒入面粉中；温水40度边倒边用筷子搅拌 ， 成面絮状后 ， 下手揉成光滑的面团 。 盖上保鲜膜或是锅盖饧发至两倍大 。
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2、饧好的面团 ， 移到面板上 ， 揉一揉排出里面的气泡 。 搓成长条 ， 切成大小均匀的面剂子 。
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3、把每个面剂子搓圆按扁 ， 盖上保鲜膜防止水分流失 。
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4、取一个面剂 ， 擀成椭圆形的饼状 ， 将豆沙馅挤到面片上一端卷起 ， 两头用手捏紧 ， 以防露馅 。
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5、烤盘上铺上油布 ， 将包好馅的面坯放在上面 ， 盖上保鲜膜 ， 进行二次发酵15分钟 。
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6、松弛好后 ， 上面刷上蛋黄液 ， 撒上白芝麻 。 烤箱提前预热180度 ， 上下火 ， 烤制18分钟左右 。
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7、时间到从烤箱中取出来 ， 在晾网上凉一会 。
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8、成品图 。 棒棒面包没有放黄油、鸡蛋、牛奶 ， 吃起来仍然香甜柔软 ， 是个不错的小零食 。
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前两天刚入手了一个便携式真空果汁杯 ， 只需40秒就能喝到鲜榨果蔬汁 ， 每天给家人来上一杯 ， 又经济又实惠 ， 真比外面的各种饮料 ， 营养丰富多了 。 夏季的水果选择性特别多 ， 各种果蔬任你来搭配 ， 想怎么喝都行 。 杯身有贴心提示刻度 ， 只要把水果切成小块和清水或牛奶倒入杯中后拧紧 ， 轻按杯子上面的按钮两下 ， 就开始榨汁了 ， 非常方便 。 打开盖直接用果汁杯直饮 ， 口感浓郁又细腻 ， 完美保留了食物的膳食纤维 ， 好喝饱腹还健康 ， 促进肠胃好消化 ， 令人爱不释手 。
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