有才医生|胃癌晚期，忽视胃求救信号，痛恨为时已晚( 二 )
一、清除幽门螺杆菌——猴头菇绣球菌
幽门螺杆菌感染是引起胃病的关键因素 ， 而猴头菇绣球菌 对于幽门螺杆菌具有一定的抑制效果 ， 是养胃护胃佳品 。
猴头菇含有多种矿物质、多糖体 ， 可增进食欲、增强胃黏膜的屏障机能、提高人体免疫力 ， 对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目 。
绣球菌多糖对常见的食源性致病菌具有一定的抑制效果 ， 且丰富的纤维素可以有效促进排便,降低大肠癌的发病率 ， 对便秘一族是一种值得推荐的佳品 。
本文插图
二、多吃养胃的食物——洋葱南瓜
1、洋葱：洋葱中却含有大量的有机硫化物和黄酮醇 ， 这些物质可以有效的抑制和消灭幽门螺杆菌 ， 起到预防胃炎、胃溃疡的作用 。
2、南瓜：性温 ， 入脾、胃二经 ， 能消炎杀菌、止痛 ， 对脾胃虚弱、营养不良的人来说特别适宜 。 其中南瓜含丰富维生素A ， 有保护胃粘膜的作用 ， 避免胃进一步受损 。
三、改善作息、保证睡眠充足——不熬夜
现代人熬夜成瘾 ， 经常到半夜两三点才睡 ， 常熬夜会加速胃酸分泌 ， 甚至导致胃黏膜修复受损 ， 且有些人熬夜时还会进食 ， 更会加重胃肠负担 ， 造成疾病 。
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