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BTV我是大医生官方|容易生病怎么办？喝水、吃饭加点它，轻松搞定！，免疫力低下( 二 )


铁皮石斛花还具有解郁的独特功效 ， 工作之余吃点可解除抑郁 ， 使人心情开朗 ， 更能缓解精神压力 ， 积极的情绪也能增强人体免疫力 ， 有益身心健康 。
石斛花的适用人群
①爱美女性：广大爱美女性 ， 滋养肌肤 ， 美容养颜 。
②养身人士：注重日常养身人士 ， 滋阴保健 ， 轻身延年 。
③烟酒人士：社交应酬频繁 ， 因长期饮酒吸烟、生活不规律而导致肝肺羸弱人士 。
④上班族：压力过大、工作过劳、经常熬夜加班的亚健康人士 。
⑤体虚人士：易感染流感、发烧咳嗽、咽喉疼痛者 。
⑥养胃一族：经常犯胃病 ， 间歇性胃脘痛、上腹胀痛的胃病人士 。
⑦三高人群：高血压、高血脂、高血糖等三高人士及糖尿病患者 。
⑧肿瘤患者：肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤患者 。
【BTV我是大医生官方|容易生病怎么办？喝水、吃饭加点它，轻松搞定！，免疫力低下】石斛花的常见吃法
干花泡茶
BTV我是大医生官方|容易生病怎么办？喝水、吃饭加点它，轻松搞定！，免疫力低下
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做法：
取石斛干花少许 ， 加入开水泡饮即可 。 石斛花的清香 ， 有养颜清心之效 ， 清热养阴 ， 延缓女性衰老 ， 缓解视力减退 。
石斛花煲汤
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原料：
石斛花、土鸡、枸杞 。
做法：
将所需材料洗净备用；将土鸡剁块放入清水中煮沸 ， 打去漂浮的血沫；大火烧开后改小火慢炖；待鸡肉软烂之后 ， 加入石斛花 ， 加入盐调味；慢炖30分钟即可 。
石斛花炒鸡蛋
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原料：
鸡蛋4个（两人份）、鲜石斛花、油、盐适量 。
做法：
石斛花洗净 ， 鸡蛋打散；将鲜石斛花加入打好的蛋液中 ， 搅拌均匀；锅烧热 ， 放适量油入锅；待油热后倒入蛋液 ， 翻炒大约一分钟后 ， 即可出锅 。
石斛花豆腐汤
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原料：
豆腐300克 ， 石斛干花3克 ， 盐少许 ， 浓缩高汤1支 。
做法：
豆腐切成4厘米长2厘米宽的豆腐块 。 切好的豆腐块放入沸水锅中焯水两分钟去除豆腥味 。 石斛干花用水略泡五分钟 。 煮锅放入一碗水烧开 ， 放入浓缩高汤 。 放入焯好水的豆腐块 。 放入石斛花煮沸改小火煮十分钟 。 调入少许盐即可食用 。
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①稀缺性 。 铁皮石斛被誉为“千年仙草”、“植物软黄金” ， 历来因其罕见稀有、功效卓越被奉为中医圣药 。 平均每百克铁皮石斛才能产出1克花 ， 因此更为珍贵；
②权威性 。 雁荡山铁皮石斛——获国家农产品地理标志产品公告 ， 是国内最珍贵的石斛品种；
③优质工艺 。 现代九草雁荡山铁皮石斛是中国石斛科技产业联盟铁皮石斛示范基地 ， 铁皮石斛从培养到种植到加工全程专业技术人士操作、监管 ， 质量保证 ， 安全放心；
④浙江现代九草健康产业公司 ， 不仅建立了中国首家石斛博物馆 ， 更继承和发扬了中医药文化 ， 将稀有、昂贵的“奢侈品”药材平民化；
⑤国医大师 ， 共同研发 。 滋阴、解郁、清补、明目、滋养五脏、延年养颜 。
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