谈养生的问题|食用竟然还有助增高，真是太厉害了！，形似葡萄的它有神奇功效
橄榄果又俗称曰青果 ， 它的果肉当中含有很多的微量元素 ， 在摄入人体后都是有很大好处的 。 具体都有哪些呢？我们一起来看看吧
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美容养颜
橄榄果又被称为“美容果” ， 这是因为对人体新陈代谢有好处的胡萝卜素、叶绿素等元素都被它所包含 。 并且食用橄榄果还有助于抗衰老、防止内分泌失调的功效 ， 所以常吃的话人体皮肤也会慢慢变的有关泽 。
增长身高
因为橄榄果中含有丰富的钙元素 ， 所以被人体吸收后可以有效的改善骨质疏松 。 从而起到加强四肢密度 ， 增长发育的功效 。 
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清神解酒
橄榄在被人食用后 ， 其内部的维生素、单宁酸等会被人体所吸收 ， 而这些元素有一定的镇定作用 ， 可以帮助我们的大脑保持清醒 ， 喝酒时如果食用橄榄 ， 也是可以起到解酒的功效 。
保护喉咙
【谈养生的问题|食用竟然还有助增高，真是太厉害了！，形似葡萄的它有神奇功效】这是由于橄榄果中富含的挥发油等物质 ， 在进入人体时会附着于喉咙粘膜表面从而保护咽喉 ， 在喉咙有炎症的时候还可以起到缓解疼痛的功效 ， 所以橄榄果有时也被用来作为医学上的辅助工具 。 
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