月叔说育儿|却对孩子身体有害，还是少吃为妙，市场上最美味的水果
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撰稿：小森
审核：静好
随着夏季的到来 ， 各路水果纷纷上市 ， 这让家长们 ， 尤其是女性们高兴不已 ， 一方面 ， 水果富含维生素 ， 无论是自己吃 ， 还是给孩子吃 ， 都是美容、滋养的好食材 。 另一方面 ， 水果口味好 ， 即使是孩子食欲不佳 ， 见到水果也会抢着多吃点 。
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可就是这样的一种美食 ， 却有一些不能多吃 ， 一旦过量就会对小儿的身体健康不利 。
1.芒果
芒果本来小编也很爱吃 ， 可是生娃后 ， 突然就不敢尝试了 ， 因为一吃就过敏 ， 不但嘴边生长出刺痒的小水果 ， 同时还会腹泻 。
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同时 ， 我的宝宝也不能吃 ， 可能是因为妈妈对它过敏 ， 所以我的宝宝也会对它过敏 ， 而且一旦过敏起来 ， 比起妈妈的反应 ， 还要强烈的多 。
后来经过询问儿科医生才知道 ， 原来 ， 芒果性湿热 ， 而且还含有大量的氨基酸和蛋白质 ， 它的性质导致了它对人体胃肠的不良影响和刺激 ， 而它的富含物质又决定了它对人类敏感性皮肤的影响和刺激 。
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所以 ， 如果宝妈本身对某些食物有过敏反应时 ， 那就不要将芒果给自己的孩子吃了 。 另外 ， 孩子如果三岁以内 ， 就算妈妈从没有过任何过敏的症状 ， 也不要给孩子吃芒果 ， 防止孩子因为过敏而遭罪 。
2.菠萝
好多女性一见到菠萝就开始流口水 ， 满满的想吃的欲望 。 不过 ， 成人还可以 ， 三岁以内的孩子最好别和妈妈一起尝试 ， 因为菠萝中的菠萝酶属于蛋白质水解酶 ， 具有很强的致敏性 。 相当多的孩子都是在食用了菠萝后出现了严重的呕吐、腹泻反应 ， 甚至引发类似哮喘的症状 ， 这些反应对于年龄过小的孩子来说 ， 可是非常危险的 ， 随时会危及孩子的生命 。
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所以 ， 聪明的宝妈在不了解孩子是不是存在蛋白质是否过敏的情况下 ， 不要随便给孩子吃菠萝 。 而成年人在食用菠萝时 ， 也要时刻注意 ， 最好能将菠萝放入盐水中浸泡一会儿再吃 。
3.桂圆
严格的说 ， 桂圆算是干果类的食物了 ， 不过在水果摊位也会购买到新鲜的桂圆 。
桂圆营养丰富 ， 但不适合年龄过小的孩子吃 ， 一个是果核可能会给孩子造成误吞的危险 。 另外 ， 桂圆性热 ， 孩子吃多了会上火 。
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4.山竹
作为寒性水果的代表 ， 山竹吃多了 ， 保证会脾胃不调 ， 以至于影响孩子的食欲 ， 和对营养的充分吸收 。
另外 ， 山竹中存在大量的纤维素 ， 年龄过小的孩子不太容易消化 ， 很容易导致小儿便秘的发生 。 尤其是女孩子 ， 还是少吃为妙 ， 防止腹泻或者经期来潮阶段 ， 发生痛经的情况 。
水果虽好 ， 但依旧是“过犹不及” ， 聪明的宝妈在给孩子食用水果时 ， 一定好掌握好量 ， 可以给孩子少食 ， 少吃 ， 尝尝鲜即可 。
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