请叫我绅士|林志颖节目中透露“不老”秘籍，除遗传外，还有饮食三要素，值得借鉴
【请叫我绅士|林志颖节目中透露“不老”秘籍，除遗传外，还有饮食三要素，值得借鉴】
娱乐圈中有很多艺人有着“不老容颜”的称号 ， 例如钟汉良、何炅 ， 林志颖 。 当然 ， 这三人之中林志颖最让人羡慕 。 因为46岁的他 ， 看着也就二十几岁！
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近日 ， 随着综艺节目《婆婆和妈妈》的播出 ， 林志颖的不老容颜再次成为热门话题 ， 在节目中林志颖几乎是全素颜出镜 ， 但皮肤紧致 ， 与二十多岁时真的很难看出差别！
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该节目播出之后 ， 林志颖的“不老”秘籍也被一点点揭开！最重要的 ， 而且别人学不到的秘籍就是遗传 。
在林志颖家中 ， 不止林志颖 ， 他的哥哥、弟弟、妹妹们都比同龄人显小 。 另外在节目中出场的林妈妈 ， 更是让观众意外 ， 70岁的她 ， 气场强大 ， 皮肤白皙 ， 完全看不到皱纹 ， 看着也就四十岁而已！
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当然 ， 除了遗传 ， 林志颖在饮食上也是特别讲究 ， 妻子陈若仪在节目中透露林志颖一般不吃酸的、不吃辣的、也不吃油炸 。
其实我们都知道 ， 酸辣刺激的食物 ， 如果过量食用 ， 会上火、伤害脾胃、堵塞毛孔等等 ， 会让人皮肤很不好 ， 只是很多人都控制不住！林志颖面对妈妈“劝吃” ， 他都控制住了 ， 可见他是一个很自控的人！
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所以作为大众 ， 如果也想不老 ， 我们就借鉴一下林志颖的饮食“三要素”吧！少吃辣的、少吃酸的、少吃油炸的 。 毕竟遗传这方面 ， 我们是没得想了！
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