原来是柒公子TB|明天一定要早起
以前每天买早饭都在同一家面包店 。
但是我只买三明治 , 有一天老板终于忍不住问我了:“三明治还行吧 , 你只买这个”
我说:“嗯... 嗯 ....不是 , 其他的我全都试过了 。 三明治其实也不好吃 , 每一个外面都焦了 , 玉米也不新鲜 , 该不会过保质期了吧!”
老板说:那你该起早一点 , 好的都被买光了 。
在过去的很长一段时间里 , 我确实经历了一段严重的焦虑期 。每天扛到夜里02:00睡着 , 早起10:00方才醒来 , 一天昏昏沉沉 。
虽说打小睡眠质量就很差 , 可这样太差了也 。
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然后听老板这么一说 , 我也觉得不能再这样下去了!
我暗自下决定以后我一定一定要早点睡! 事实证明12点睡之前到6点跟2点睡到10点 , 感觉完全不一样 。
最重要的是可以自己做早餐 。
每天早上五点多醒来 , 先收拾床铺 , 到处擦一遍 , 同时在厨房烧上水 。等把扫地机打开 , 它清洁地面的时间 , 开始给自己做早餐 。
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在烤面包机里放两片土司 , 等到叮一下弹出 , 涂点果酱就可以直接吃了 。
一边的奶锅里咕噜咕噜在煮牛奶 。有时是中式的煎饺饱腹一顿 , 有时是西式的三明治颜值和营养并存 。
最后用淘回来的餐具装盘 , 拍拍照 , 发个朋友圈 , 吃到嘴里的时候一天的好心情也开启了 。
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如果起的特别早的话会自己做番薯饼 。
小香薯蒸完压成泥 , 加黄油、面粉 , 比例随意 , 看着造 , 最后捏成饼蒸熟就行 。昨晚没吃完的柚子 , 剥好皮放进小碟子里 。
番薯饼甜甜糯糯 , 搭配海苔的咸香清爽 , 吃完元气满满 , 是适合干活的一天呀 。
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每个星期一的早晨一定要吃得丰富点 。
法棍、普吉岛的绿奶茶 , 朋友寄的蒙自石榴 。最后点缀一些蔬菜水果和虾仁 , 颜值、美味和营养俱全 。
生活很奇妙 , 自己做一顿丰盛的早餐 , 它就会回馈你一天的喜悦欢乐 。
所以 , 出门前也别忘了对自己说一句“奥利给” 。
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男朋友来我家的话 , 我会早早定了闹钟起来做早餐 。
两人份的三明治 , 真的好好吃 。
在一起就是 , 一边说完自己胖一边吃完三明治还能偷吃点零食 。总是能不知道为啥就哈哈大笑 , 大概就是一直想要的平平淡淡的小幸福吧 。
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夏天到了 , 没什么比一份美貌又无负担的酸奶碗更让女孩子心动了 。
粗粮+酸奶+应季水果 , 续命还不长胖 。吃到嘴里的丰富滋味 , 只有勺子和我懂 。
伴着日出做早餐 , 因为天气刚刚好 , 一切都很美好 。
【原来是柒公子TB|明天一定要早起】
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如果碰到下雨天 , 早餐会做面包烘蛋 。
除了自己吃 , 还会特意多做了几个 , 邀请住在附近的朋友们来吃 。
面包是买的 , 把中间挖个洞 , 然后放上芝士、鸡蛋、小番茄和罗勒叶 , 烤箱烤个8分钟左右就可以啦 。
快乐来自于分享和劳动 。
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