牙医海滨TB|如果我们完全不刷牙，牙齿会掉光吗？牙医海滨告诉你答案
有没有想过如果完全停止刷牙会发生什么？
【牙医海滨TB|如果我们完全不刷牙，牙齿会掉光吗？牙医海滨告诉你答案】
本文插图
您是否想过如果我完全停止刷牙 ， 那会发生什么？您可能已经想到“如果我停止刷牙 ， 牙齿可能会掉出来 ， 仅此而已” 。 你说对了一半 ， 不刷牙可以打开导致蛀牙和牙龈疾病的细菌的大门 。 但是 ， 不刷牙不仅会影响您的嘴 ， 还会影响您的整个身体 。
当停止刷牙时会发生什么？
本文插图
我们会告诉您 ， 当您停止刷牙时会发生什么？当您停止刷牙时 ， 牙齿上就会积聚食物和细菌 ， 还会侵蚀牙釉质和牙龈 ， 有时会引起出血和刺激 。 它还可能导致龋齿 ， 但这还不是全部 ， 牙龈的感染会给您的免疫系统发出警钟 。 然后 ， 您的免疫系统会发送战斗细胞来对抗细菌 ， 这很好！但是 ， 这也会损坏附近组织和骨骼中的细胞 。
最终 ， 大约六个月后 ， 该组织和骨骼将最终死亡 。 您的牙龈炎将发展成牙周疾病 。 这意味着您的牙齿没有结构支撑 ， 导致牙齿与牙龈分离 。 然后形成口袋一样的以供细菌填充 ， 这些口袋很容易被感染并导致牙齿脱落 。
停止刷牙不仅会影响你的嘴
本文插图
您是否知道不良的口腔健康可能会增加患心脏病 ， 肾病甚至痴呆症的风险 。 在最近的一项研究中 ， 牙周病患者患慢性肾脏疾病的可能性是口腔健康人群的五倍 。 在另一项研究中 ， 人们发现退休之家每天不刷牙的人患痴呆症的风险最高可提高65％ ， 这是一个令人震惊的数据 。
还在考虑停止刷牙吗？
本文插图
不 ， 我们不仅要坚持刷牙 ， 还得认真刷 。 做好这些可以预防各种口腔问题的产生 。
1. 每天刷牙两次 ， 每次刷三分钟或更长时间 ， 且注意将刷毛与牙面成45度角 ， 转动刷头 ， 顺着牙齿的生长方向上下刷 ， 而不是用力来回横刷 ， 以免损伤牙龈 。
2.每天使用漱口水清洁口腔的每个角落 ， 也能减少口腔中有害细菌的产生 ， 维持口腔健康环境 。
3.多吃蔬菜、水果、粗粮、乳制品等“爱牙食物”避免过多的饮料、零食、远离烟酒 ， 保持心情开朗 ， 坚持锻炼 。
4.选择适合自己的牙刷、牙膏 ， 只有选对符合口腔卫生要求的高品质牙刷 ， 才能起到事半功倍的效果 。
5.定期到口腔医院做口腔检查 ， 及早治疗已经出现的牙齿问题 。
推荐阅读
- 健身|健身的几个注意事项，如果不知道，等于白练了
- 诸葛亮|如果诸葛亮不北伐，而是选择休养生息，蜀国的未来会怎样？
- 王允|貂蝉那么美，王允为何不占为己有？
- 哮喘|《隐秘的角落》里普普死于哮喘急性发作，如果时光倒流，这样用药可以转危为安！
- 趣头条|自驾游必备的工具你有吗?如果没有,还不赶紧关注一下!
- 情感|男人到了40岁步入中年之后，如果还有这些表现，多半是好色之人
- 一只看世界的猫|如果伴侣在恋爱中，做了这8件事，你永远不应该原谅
- 广西|有望与南宁“合并”的城市，如果可以实现，将达成双赢局面
- 三国两晋南北朝|如果不是关羽出战华雄，而是赵云或者张飞出战华雄，有多少胜算？
- 爱旅游的哆啦|如果只能选择一座城，我选择这座山海之城