贵阳种植牙医生李春林|人老了牙齿容易发酸？8个简单方法，轻松摆脱牙齿不适
“我的牙齿经常容易发酸 ， 不知道什么原因就是很酸”经常听到爷爷奶奶辈的老人家说牙齿酸 ， 那么“牙齿酸”到底是什么？要怎么办呢？柏德口腔·贵阳连锁的医生为你细细道来 。
一、牙齿发酸、敏感是什么原因？
老年人常有牙齿敏感的症状 ， 表现为牙齿对酸甜的化学性刺激敏感 ， 以致不能吃糖 ， 吃水果；对冷热的敏感 ， 不敢用冷水漱口或吃冷饮；对机械性刺激敏感 ， 不敢刷牙、嚼硬东西等 。 这些是由于牙齿磨耗、龋病、楔状缺损等疾病所引起 。 牙本质内含有丰富的神经末梢 ， 当暴露后 ， 牙齿就会出现系列的敏感症状 。 楔缺也使牙本质暴露 ， 引起牙齿敏感 。
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二、提示：患有牙周疾病
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牙周病演变进程
牙齿表面有软垢 ， 牙石堆积；牙龈红肿、松软 ， 刷牙或咬物时牙龈易出血；牙齿有不同程度的松动 ， 牙根暴露 ， 咬物无力；轻压红肿 ， 牙龈时有脓液溢出 ， 口臭 。
三、警惕：要排除口腔癌症
【以下情况请注意】
2周以上不能愈合的口腔溃疡；口腔黏膜出现白色或红色斑点(斑块)；口腔出现非炎症性肿胀并伴有颈部的淋巴结肿大；口腔和颈部不明原因的麻木或疼痛；长期吸烟 ， 大量饮酒和咀嚼槟榔的人；在自查的基础上 ， 定期接受口腔癌筛查 。
四、8种老年人保护牙齿的方法
1、有牙病要及时治疗 。
2、注意合理应用和锻炼牙齿 。 进食时要充分咀嚼 ， 尽量多食富含纤维的食物 ， 因为咀嚼能起到刺激唾液分泌 ， 清洁牙齿和按摩牙龈 ， 促进牙龈血液循环的作用 。 不要硬咬坚硬的东西 ， 如酒瓶盖、核桃皮等 。
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3、坚持早晚刷牙 ， 饭后漱口 。
4、注意营养全面 ， 多吃含有钙、磷和多种微量元素的食物 。 多吃豆制品、牛奶、洋葱、萝卜、虾皮、韭菜、鱼类等 ， 少吃含糖且黏的食物 ， 如软糖、糕点、饼干等 。 因为龋洞的形成主要是细菌利用糖的代谢产物——酸 ， 使牙齿脱钙而成 。
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5、平时选用含氟牙膏和多食含氟量较高的食物 ， 以提高牙齿对龋病的防御能力 。
6、牙齿缺失后及时修补 。 如不修补不但降低咀嚼能力 ， 影响消化和营养吸收 ， 还会加快邻牙松动脱落 。 可根据具体情况 ， 及时镶牙或做人工种植牙、烤瓷牙等 。
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【贵阳种植牙医生李春林|人老了牙齿容易发酸？8个简单方法，轻松摆脱牙齿不适】种植牙被认为最好的修复方式
7、戒除不良习惯 。 如经常用尖锐的硬东西剔牙等对牙齿有很大损害 ， 应当尽快改变 。
8、定时做口腔检查 。 一般半年至少一年检查一次 ， 定期洗牙 ， 不要随意拔牙 。
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