小葫芦医学智慧|您的脾胃为什么那么重要？
【小葫芦医学智慧|您的脾胃为什么那么重要？】在中华医学的瑰宝《黄帝内经》中说“五谷为养 ， 五果为助 ， 五畜为益 ， 五菜为充” ， 这句话告诉我们 ， 几千年来 ， 我们中国人的胃早就习惯了以五谷为主食 ， 水果、肉食、蔬菜为辅助的饮食习惯 。
《周易》中讲坤为地 ， 坤的品德就是“坤厚载物 ， 德合无疆” 。 在人体内 ， 脾胃就为坤 ， 是人体的后天之本 ， 具有收纳、生化、运输的作用 。
为什么说脾胃是后天天之本呢？我们先看一下脾胃消化、运输的过程就明白了 。
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我们每天吃的食物 ， 首先要先到胃里面 ， 胃就像一个大火锅一样 ， 把食物都煮熟了 。 然后再经过脾的深加工 ， 吃进去的食物分为有用的营养物质和没用的糟粕 。
脾把有用的营养物质运输到肺和心 ， 进一步加工成了气血 ， 没用的糟粕则运到肠道 ， 形成粪便排出体外 。
所以说 ， 人体气血的产生主要靠脾胃 ， 脾胃功能强了 ， 吃进去的食物就能化成气血 ， 脾胃功能不行 ， 吃再多只能变成体内的废物 。 脾胃气虚就相当于于脾胃运转的原动力不足 ， 就会出现一系列病症:吃的东西不消化、容易胀肚子、大便稀、面色发黄、四肢无力、总是觉得很累 。 这时就需服用一些健脾益气 ， 增强脾胃动力的药物了 。
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现在越来越多的中国人已经不会好好吃饭了 ， 老祖宗遗留下来的饮食智慧早就被他们置之九霄云外了 。 在食物越来越丰盛的今天 ， 我们的胃反而出现了各种各样的问题 。 很多年轻人吃饭 ， 吃的是欲望 ， 吃的是刺激 ， 仅仅为了满足自己的口腹之欲而吃饭 ， 味道必须足够刺激 ， 麻辣咸香各种调料来者不拒 。
结果 ， 不仅味觉被各种调料弄得麻木不仁 ， 脾胃也不堪重负 ， 总有一天 ， 脾胃要罢工 ， 胃痛、胀气、反酸等各种病症纷纷找上门来 。
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