赵丽颖的健身照,秀的可不止是身材

转眼间 , 又到了六月不减肥 , 七八九十月徒伤悲的时候了 。


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生完孩子的赵丽颖都已经因为健身成果显著迅速上了热搜 , 小骄傲的样子让她快速占领了话题榜首 。

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杨幂、金晨等大批国内外女艺人也在积极健身 , 想要练出抓眼线条感 。 健身也成了很多年轻人备忘录上的必做项 , 一种时髦的新型生活方式正在向我们招手 。



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一味追求女性“白幼瘦”的时代已经过去了 , 现在流行的是优越的身体线条、健康有活力的体态和阳光自信的心态 , 所以健身不止为了减肥 , 更多的人加入进来 , 是为了一种积极向上的生活状态 。



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有了健身的决心 , 硬件健身服也得跟上 。 如今健身也要讲究时髦!不少时尚品牌也出了运动线 , 能够快速燃脂的同时穿上逛街也没压力 。

在选择上 , 编辑帮你准备了以下几个小撇步:

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首先 , 市面上健身服种类繁多 , 一定要选择贴身且舒适款 , 保护肌肉尽可能避免运动拉伤 , 毕竟这是健身服最重要的功能 。

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其次 , 透气速干的独特面料也不能少 , 面料直接接触皮肤 , 而健身过程中大量出汗 , 清爽透气能减少健身阻力 , 舒适感加一 。

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