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“3岁分床、5岁分房”坑了无数孩子！分床睡的最好年龄到底是几岁？( 二 )




那一刻 ， 她后悔极了……


“3岁分床、5岁分房”坑了无数孩子！分床睡的最好年龄到底是几岁？
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试想 ， 曾经的一天中 ， 孩子小小的背影 ， 一次次被父母拒之门外、一次次陷入无尽的黑暗和害怕之中 ， 是有多让人心疼呀！


妈妈真的忍心 ， 就这样把还没有准备好的孩子 ， 推出门外吗？！


过早分开睡的孩子,

将来可能和父母的关系会比较淡漠


西方国家有些家庭 ， 从孩子刚出生就开始就注重培养孩子的独立性 。


我们听过的“哭声免疫法”也是从西方传进来的 ， 孩子哭了不会立即得到安抚和拥抱 ， 而是需要孩子自己去适应和修复 ， 宝宝在襁褓里就实现了分房睡 。


虽然孩子的确很大程度上得到了独立性的培养 ， 但同时却牺牲了孩子对妈妈的信任和依恋 ， 安全感缺失 ， 成长中可能和父母的关系会比较淡漠 。


白天上班的妈妈 ，


更需要晚上陪孩子一起睡



很多父母白天要上班 ， 不能陪孩子 ， 晚上回来已经很晚了 ， 陪伴的时间非常短 。


但即便如此 ， 你会发现 ， 仍然有很多孩子最依恋的还是自己的妈妈 ， 而不是白天带养他的爷爷奶奶/姥姥姥爷 。


关键就在于夜间的照料和及时安抚 ， 对建立和孩子之间的亲密关系 ， 更为重要！


说白了 ， 孩子晚上跟谁睡 ， 就跟谁更亲近 。


“3岁分床、5岁分房”坑了无数孩子！分床睡的最好年龄到底是几岁？
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孩子和妈妈一起睡 ，

睡眠质量更高


人类学教授詹姆斯·麦肯纳用几十年的研究得出了这样一个结论：


婴幼儿在生物学上就习惯性地靠近母亲 ， 母亲的身体是婴儿真正适应的唯一环境 。


就是说宝宝与妈妈睡在一起 ， 感受到彼此的体温、气味、声音、抚摸等身体信号 ， 宝宝睡得更好 ， 有助于提升婴幼儿的睡眠质量 。


和妈妈一起睡 ，

大大减少“婴儿猝死综合征”的发生


詹姆斯·麦肯纳教授还说：母婴间基于母乳喂养的合睡情况 ， 是人类最古老 ， 最有效的睡眠方式 。 合睡在任何文化背景下都具有普适性 ， 可以最大化保证婴儿的生存概率 。


下图中可以看出 ， 婴儿发生猝死综合征的高发年龄是在出生后的1-4个月之间 ， 这个月龄的宝宝抬头和翻身还都不太行；


如果单独睡在距离妈妈较远的地方 ， 夜间妈妈很难感知到孩子处于危险之中 ， 导致意外的发生 。


“3岁分床、5岁分房”坑了无数孩子！分床睡的最好年龄到底是几岁？
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反倒是母婴睡在一起时 ， 互相都能更好地感知到彼此 ， 妈妈对孩子的反应也更加敏感和警觉 ， 孩子稍有不对 ， 妈妈就能迅速做出反应 ， 避免意外的发生 。


妈妈和孩子一起睡并不是必须要睡在同一张床上 。


而是在床边放置一个睡篮或小床 ， 而且父母能在可触及范围内感受到宝宝 ， 反而是一种更安全的选择 。


“3岁分床、5岁分房”坑了无数孩子！分床睡的最好年龄到底是几岁？


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