芒种今日芒种,北京热到“一秒入夏”,戴口罩太闷咋办?( 三 )


各地入夏后 , 气温逐步升高 , 专家提醒公众出行一定注意防御 , 应尽量避免午后高温时段的户外活动 , 对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导 , 并采取必要的防护措施;有关部门应注意防范因用电量过高 , 电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾;户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施 。
目前处于疫情防控常态化阶段 , 在人群密集场合口罩仍是标配 。 高温之下佩戴口罩会加剧闷热 , 大家外出可随身带着手帕或湿纸巾 , 及时擦汗降温;还可携带便携小风扇或扇子 , 以免中暑或呼吸不畅;注意作息时间 , 保证睡眠 , 必要时准备一些常用的防暑降温药品 。



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