精神知多少|血压高的人为什么要减少饮酒？
高血压能喝啤酒吗？ 很多高血压病人都有饮酒的习惯 ， 而且许多人喝完酒之后血压就会下降 ， 甚至恢复正常 ， 还有人认为少喝点酒或喝点啤酒有益健康 ， 所以即使是高血压也想要喝酒 。
没错 ， 少量饮酒或许血压会下降 ， 但随后又会不可避免地升高 。 这是因为 ， 酒精刚刚进入身体之后 ， 乙醇会直接作用于血管平滑肌 ， 导致血压降低；另外 ， 乙醇进入身体后 ， 肝脏中的乙醇脱氢酶会将乙醇代谢为乙醛 ， 乙醛这种物质具有扩张毛细血管的作用 ， 从而导致血压出现降低 。 但这个降压过程非常短暂 ， 一般也就是在刚刚饮酒的3～5个小时内 ， 之后血管会重新开始收缩 ， 血管阻力逐渐增加 ， 这时血压会出现很严重的反弹性增高 ， 此时更容易诱发高血压急症的发生 。
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1. 少量饮酒后短时间内血压会下降 ， 但6小时后血压会反弹升高；
2. 长期少量饮酒 ， 会使血压轻度升高；
3. 过量饮酒 ， 血压会明显升高；
4. 血压增幅随饮酒量增加而增加 。 所以从长远看 ， 不建议高血压患者喝酒 。
饮酒过多为何会引起高血压呢？有研究发现 ， 经常饮酒者在不饮酒期间交感神经系统兴奋性增加 ， 心率加快 ， 血压变异增加 。 正常的血压调节机制遭到破坏 ， 遇到不良环境刺激时 ， 血压明显升高 。 也有研究认为 ， 长期大量饮酒可以引起促肾上腺皮质激素水平的升高 ， 从而引起水盐潴留增多 ， 血容量增加 ， 导致血压升高 。
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有人说 ， 我喝酒前后吃点降压药 ， 不就没事吗？殊不知 ， 降压药和酒一起服用 ， 容易造成低血压性休克 。 或许多次饮酒吃药都没有危险 ， 但是 ， 一旦遇到一次 ， 就后悔莫及 。 此外 ， 如果不能有效地控制血压 ， 极有可能发生冠心病、心肌梗死、脑梗塞、肾衰、主动脉夹层、脑出血等危险 。 而饮酒会导致卒中、心衰、冠状动脉疾病等心血管疾病的发生率明显提高 。 所以不要因为贪杯而给身体惹祸 ， 为了您的健康 ， 请杜绝饮酒 。
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