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黑米3D纹发|脱发只爱这五类人，你中招了吗？


脱发 ， 当今年轻人聊天时难以绕开的话题 。
据研究结果表明 ， 中国脱发人群高达25% ， 掐指一算 ， 25%相当于3.5亿人 ， 而且逐渐有低龄化的倾向 。 当脱发程度达到3级或者4级 ， 那你就要意识到脱发的严重性了！
如果不及时解决 ， 头发只会越来越少 ， 最终走向“没头发”的不归路

黑米3D纹发|脱发只爱这五类人，你中招了吗？
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更可怕的是 ， 如果头发不掉到一定程度 ， 自己根本不知道自己爱脱发 。 如果初期症状不明显 ， 但其实脱发也是有迹可循的：
1、 梳头时 ， 发现梳子上的头发明显“残留”很多 。
2、 一天不洗头 ， 头发油腻得不行
3、 头部按摩时 ， 稍微用力就能拽掉头发
4、 脱发掉落的毛发根部大多都有白色脂肪粒（是油脂 ， 不是毛囊）
5、 掉的头发比后枕部或颞部的头发细软
有以上症状 ， 你就要警惕了 ， 尽早找医生咨询：
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脱发最爱的五类人
1、 家族史
俗话说 ， “爹秃秃一窝” ， 如果你爸爸秃顶了 ， 那你脱发的几率将超过80% ， 而且极有可能遗传给下一代 。

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对于这类人 ， 预防和延缓脱发的发生是有可能的 ， 首先要生活规律 ， 减轻压力 ， 放松心情；其次头发护理适度 ， 洗头次数不宜太多 ， 不宜染发、烫发、使用吹风机等；最后还是要早发现 ， 早就医 ， 早治疗！
2、 雄激素过多
麦粒儿发现 ， 一些健美爱好者的发际线会随着肌肉的增加不断升高 ， 健身圈甚至流传一种说法：“健身大咖都是秃头” 。 其实这要“归功于”我们体内一种叫二氢睾酮(DHT)的激素 ， 二氢睾酮会促进肌肉和体毛的增加 ， 青春期时它负责男性第二性征发育和骨骼生长 。

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其实 ， DHT每个人都有 ， 有DHT高的人不脱发 ， 也有DHT不高的人脱发 。 根源其实在于遗传因素 ， 并不是所有人的DHT都会攻击毛囊 。 如果生活习惯不良：用脑过度、熬夜、压力过大等都是触发基因开枪的重要原因 。
3、 重度烟民
据研究表明 ， 每天吸烟超过20支的男性比不吸烟的男性更容易脱发 ， 因为吸烟会对你的血液循环产生影响 ， 减少血液到达毛囊的流量 。

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与此同时 ， 吸烟引起的其他疾病也可能带来脱发的并发症 。 世界卫生组织研究表明 ， 吸烟的人老的更快 ， 而脱发和年龄增长呈正相关——年龄每增加十岁 ， 脱发风险提高10%！所以 ， 戒烟防脱 ， 才是明智之举 。
4、 酗酒者
如果饮酒毫不节制 ， 会降低体内雌激素、锌和叶酸的含量 ， 雌激素降低后就缺少了对雄激素的制衡 ， 而锌是头发生长所必需的矿物质 ， “叶酸对细胞分裂及蛋白质合成起着重要的作用” 。

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对于爱喝酒的人 ， 怡情小酌可以 ， 大饮则伤身又伤发！
5、节食减肥
长期不规律饮食 ， 缺乏营养 ， 会导致一系列的健康问题 ， 脱发就是其中之一！我们的头发需要蛋白质 ， 而瘦肉、鱼、家禽、豆制品这是蛋白质的主要来源 ， 想头发健康浓密有光泽 ， 这些食物的摄入必不可少 。
脱发的原因各种各样 ， 找到导致自己脱发的问题 ， 才能及时预防和尽早根治！希望看完这篇文章的发友们 ， 以后都能有一头健康的头发哦~
27岁头顶接近“全秃” ， 如今又恢复乌黑亮丽！真的非常少见


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