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学习究竟是什么？万维钢为你揭露学习的秘密

学习究竟是什么？万维钢为你揭露学习的秘密
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你有没有遇到过这样的场景：
如果你是学生 ， 虽然每堂课都听得很认真 ， 作业也都按照要求完成 ， 数学试卷的最后两道大题 ， 偶尔还是不知道用什么方法解；
如果你是职场人 ， 遇到难题 ， 冥思苦想3个小时 ， 都没想出来一个合适的解决方案 。
这些都可以归结为一个原因——学习方法可能存在问题 。 这里所说的学习 ， 不光是在学校取得好成绩 ， 更是指增长智慧和本领 。
今天 ， 我们为你推荐一本新书
《学习究竟是什么》
。 作者万维钢老师在书中 ， 会告诉你很多科学的学习方法 。 我们从中选出了10条 ， 带你先睹为快 。

1
怎样做读书笔记？
做笔记时 ， 用自己的话写下每一章的逻辑脉络 。 每一章的逻辑结构如果真写出来也许只有几句话 ， 可是这几句话却常常分布在好几十页之中 。 你看懂后 ， 不要抄作者的话 ， 要用自己的语言写出来 。
同时 ， 别忘了写下自己的看法和心得 。 不论你的观点和作者是相同还是相反 ， 记下你自己的观点和评论都很重要 。


2
如何建立自己的知识系统？
你应该为每个学科准备一个笔记本 ， 根据自己的思路划分章节和专题 ， 用自己的语言整理好自己关注的要点、心得和应用技巧 。
最好从学习一开始就有所规划 。 比如你要学习物理 ， 就先列出这门学科有哪些要点和问题 。 再问自己 ， 你想得到什么？是知道相对论的公式 ， 还是知道它是怎么被提出的？给自己列一个教学大纲 。 这能让你发现系统的漏洞 ， 然后想办法弥补 。

3
怎么找值得看的好书？
三个方法：看推荐、看书评、看作者 。
看推荐最简单 。 像我自己 ， 几乎所有英文书都在亚马逊买 ， 它的推荐算法很不错 。
专业一点 ， 看主流媒体的书评 ， 比如《纽约书评》《纽约客》《经济学人》等 。
最高级的是跟踪作者 。 你要知道在世的、有想法还很能写的人都有谁 ， 比如纳西姆· 塔勒布、戴维· 布鲁克斯、马尔科姆·格拉德威尔……他们刚出了什么书、正在写什么 ， 读多了就会注意到 。

4
怎样管理信息？
人脑应该是用来想事的 ， 不是用来记事的 。 把记事的工作都交给外部工具吧 。
我个人选的是Evernote 。 看到任何有价值的信息 ， 我会第一时间存在Evernote里 ， 然后进行分类管理 。 在一条笔记中 ， 还可以插入另一条笔记的链接 。 比如 ， 想写篇文章解释现代社会的贫富差距 ， 遇到相关的素材 ， 就把笔记链接记下来汇总 。
Evernote还能通过算法 ， 自动发现一条笔记的“相关内容” 。 我们可以把想法寄存在外部工具里 ， 让计算机帮你建立连接 。

5
记东西怎么记得更牢？
除了“记忆曲线”法 ， 还有一种方法：在不同场景下、用不同的方式 ， 学习同一个内容 。
同一个知识点 ， 在课堂上看老师演示 ， 这是视觉；回家自己精读课本 ， 这是读写；下一堂课再动手操作一遍 ， 这是实践 。
而且 ， 经常测试是一个很好的提取记忆的手段 ， 也能帮你记得更牢 。

6
如何达到心流状态？
做任何事都有“简单、合适、难”三种状态 ， 想达到心流 ， 要超过合适 ， 到有一点难、又不太难的状态 。
如果挑战大大低于你的水平 ， 你会觉得很无聊；如果挑战大大超出水平 ， 你会感到焦虑；而如果难度只略微超过一点 ， 你一开始可能有点懵 ， 但调动起全力正好能解决 ， 就容易进入心流体验 。


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