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|一把粗盐加花椒，颈椎病不再来扰，不出两周，肩周炎也不见了！


现疾病 ， 你知道它是什么疾病吗？是的 ， 颈椎病！所有年龄段的常见病！这很常见 ， 因为大多数人几乎每天每小时都遭受颈部和肩部疼痛 。 如何解决这种尴尬局面？请一起往下看
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颈椎病的常见症状是什么？
1、头部和颈部的运动受到限制 ， 当闭上眼睛左右转动头部和颈部时 ， 会引起偏头痛或眩晕 。
【|一把粗盐加花椒，颈椎病不再来扰，不出两周，肩周炎也不见了！】2.活动中的疼痛 。
3.脖子僵硬 。
4、伴有手肩臂感觉异常疼痛(皮肤过敏、蚂蚁行走感、手指发热、发冷等 。 ) 。 手指无力 。
5.由颅内引起的脑缺血引起一系列头部症状 ， 如偏头痛、视力障碍、耳鸣、听力丧失等 。
6.椎管狭窄的患者可能会突然导致全身麻木 ， 或在低头时感到兴奋 。
不仅如此 ， 如果颈椎病得不到及时治疗 ， 病情会逐渐恶化 ， 并会出现全身性疼痛 ， 严重影响患者的工作和生活 。
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缓解小方法：粗盐花椒枕
制作方法：将三斤粗盐研磨的更碎些 ， 加入半斤花椒 ， 充分混合后装入准备好的布袋子中 ， 大小合适 ， 最好保持5-10CM的高度 ， 封紧袋口 ， 制作完成；使用者平躺在床上 ， 将准备好的枕头放于颈椎部位 ， 适合轻度患者缓解 。
中医讲究标本兼治 ， 中医妙方圣-仲-草-膏贴 ， 其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效 。 能够有效消除炎症和水肿 ， 疏通经络滋养受损的颈椎 ， 使其恢复原有弹性,解除炎症的目的 。 中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶 ， 发挥药物自身的治疗作用 ， 从病根上解决问题 ，， 据很多患者反映在淘``宝就有 ， 它活性高 ， 吸收较快 ， 且药效持久 ， 对于各类骨病均有九成的恢复率 ， 一般情况下两三个周期就可以了 ， 目前已为为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼 。
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如何预防颈椎病？
1.保持正确的坐姿
平时必须有正确的坐姿 ， 以保持颈部和肩部放松状态 ， 保持最舒适和自然的姿势 ， 长期久坐的患者应在工作一小时后站起来行走 ， 并移动肩部和渐进性部位和肩部 ， 使其肌肉能得到一些放松 。
2.移动颈部
平时 ， 你应该站好 ， 双手自然下垂 ， 双脚和肩膀一样宽 ， 慢慢抬起头仰望天空 ， 眼睛盯着目标 ， 保持这个姿势大约15秒钟后就可以恢复正常 。 平时也可以按摩颈部 ， 用双手拇指按摩颈部后侧 ， 先按压中部 ， 然后自上而下、自下而上按压两侧肌肉 ， 重复按摩15次 。
3.地方职能的行使
颈椎病之所以复杂 ， 主要是因为反复发作 。 如果你想保护颈椎的健康 ， 你必须增加颈部的抗压能力和韧性 。 如有必要 ， 你应该做有针对性的颈部和肩部功能锻炼 ， 如瑜伽或颈椎锻炼 。
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