怎样克服学习的寂寞感或者有哪些方法能使自己全心投入学习
感谢邀请(?′ω`?)
我们老师一再跟我们强调,读书是苦的,一定会苦!
想要克服寂寞,真的需要有有想学的意识。我一直很明确读书对我的重要性。我只会读书,其他都不行,所以为了未来过得舒服一点我一定要读!虽然很苦,但我能熬!
其二,要有自控力。我最近下载了番茄土豆(一种软件)它是计时的,你需要把自己接下来要做的事情记上去。25分钟后它会提醒你,让你休息。在这25分钟内,你会下意识地担心某种作业做不完或者其他,所以你会集中注意力,去学,去写。至于5分钟的休息,只为了让你的大脑放松一下,有利于接下去的学习。这5分钟的时间,千万不要做玩手机,看电视这种容易上瘾的事情,最好是看一下窗外的风景等(详细可关注“天睿”)
平时少玩手机,放弃游戏,放弃网文!!!如果真的放弃不下,那么请在周末抽一点时间(但是这对于自控力差的人是几乎不可能的,所以放弃吧)我已经把一本很喜欢的网文删了,还没看完,就为了下星期开始的努力学习。想想,等高考完,有大把的时间玩手机,玩电脑,追剧,何必现在来折磨自己,耽误学习,让未来的自己后悔呢?苦这几年,今后几十年不会后悔。
我建议晚上睡觉的时候把手机放在房间外。别说什么把手机放在床边,锻炼自控力,简直就是自欺欺人,你没有你想象的那么厉害。更甚的,研究表明,手机会影响人的智力!!智力!!!如果嫌时间太多,就多做练习,学校的练习写完了,就买试卷,参照学霸的意见,买好的试卷来做。久了,你就会忘掉手机,(学习上有难题可以上网,平时就算了,与别人联系什么的可以抽空)学习上的自控力也就上来了。
我的工作日安排都是上午,中午上学,晚上写完作业,预习,复习当天功课,因为一个月后要地理生物中考,所以接下来我会复习一点相关知识。做完也差不多十点半了,得睡觉了,保持充足的睡眠,才能保证隔天的上课效率。周末就是周五晚上,周六早上把作业写完(别玩手机,作业也没那么多),周六下午完完全全地放松,不碰书,就玩,这时候我会看电视,逛街,画画,整理房间,看网易公开课,看一些好的作文和别人的学习经验,看本好看的书(推荐《简爱》《冬牧场》)周日整天拿来复习,复习本周功课(有了之前的当天复习,这时候复习就会轻松一些,快一些,相当巩固),复习地理生物中考,做一点练习卷,再预习一下隔天内容,一天也就过去了。
这个过程看起来很苦,但并不是,也许刚开始会不好接受,但坚持一两个星期,会觉得很棒!可能会开始发现学习的乐趣,坚持久了,也成了习惯。
我要写作文了,有空拓展吧。
■网友的回复
对于我来说,学习的寂寞的感知只存在于学习之前。不是说学习的时候真的不寂寞,而是真正把自己扎入学习中的时候,你就会忘记寂寞的情绪,全身心沉浸在知识的咀嚼和消化之中。但说实话,我也很害怕那种“做作业的寂寞感”,甚至会开着电视陪着自己写作业,但写作文的时候,心里只会想着接下来怎么讲述,用什么词什么句,根本不会想“啊,我好寂寞啊”。希望你能克服学习之前的那种对寂寞的恐慌,真正学习的时候只会有充实感和成就感。
■网友的回复
谢邀
学习有寂寞感,可能还是没有全身心投入。
你要想,既然你选择了学习,是否感到寂寞其实取决于你自己,多少人深处闹市之中也仍觉得寂寞孤独,可每一个人来到这个世上,有这样一句话你应该知道,孤独是人生的常态,你要学会享受获取知识的这个过程,你要学习的知识、书本或是其它,它们就是你最好的朋友,让每一次获得知识的充实感代替寂寞感,我相信你会在学习这件事中无法自拔的。
至于全心投入学习,各人有各人的方法吧,我自己是经常看一些书(当然不是言情小说)或者励志短文还有《人民日报》里面一些文章,虽然有很多文章内容相似,但标黑加粗的那种句子可以看看,总会看到特别能激励你的那句话,我之前有一段时间用的一句话是:忘记一切去学习(挺管用哒)。每次大脑想溜号,这句话就蹦出来制止住了。可能其他人看了没什么感受,但每个人都有个点吧,它确实就触动到我了。
第二个方法是(其实这也不算是方法),我希望你能分析你为什么去学习,也就是你的目的,打个比方,你现在学习,是为了得奖学金,那你寂寞什么呢,为什么不全身心投入呢,既然想得奖学金,那就去啊,如果你即想得到奖学金,又自怨自艾的,诶呀我寂寞,诶呀,我投入不进去,那么你的目的忘记了吗?选择了,就是要付诸行动。如果寂寞,或你的内心排斥或抵抗不了外界的诱惑,那还不如不要选择这个目的,应该去用这份时间去做别的事,这就是整天坐在图书馆,一样早起一样晚睡,整天刷着手机,问别人我寂寞,我学不进去的人真实写照,看着忙忙碌碌,最后什么都没获得,还不如出去跑跑步,起码还能收获个健康的身体。
如果你是手机控,记得学习的时候要么关机,要么放在远一点的视线之外,养成习惯就好了。
以上这件事是我举的例子,因为不知道你学的是什么,可能我说的比较直接,但其实这些我也经历过,只希望还存在这些问题的人,能早一些明白。
祝好。
■网友的回复
对不起,你得明白,这个世界上有些路你必须一个人走。
■网友的回复
投入,可以使自己找到一种氛围,比如说图书馆等,强迫自己静下来
■网友的回复
如果是我的话我会一边听歌一边学 学累了唱会儿歌 又有精神了。可能我比较不一样 因为有人说这样会分神 但我这样很有用 我喜欢一边听歌一边刷题 或者是复习。如果要学新的东西 难的东西或者背东西 我会把歌关了 除非很累。听歌让我爱上数学。另外 歌要单曲循环比较好 不容易分神。推荐毛不易的《感觉自己是巨星》 他那么多歌我最喜欢用这首了。
这个方法不是每个人都适合。
■网友的回复
虽然上学的时候不让抽烟
但右手拿着笔,左手夹根烟
“嗯。。。这题咋做”
不是挺合理的么?
■网友的回复
当你全心投入学习的时候,是不会觉得寂寞的。
如果全心学习是你的目标,那么最有用的方法之一其实就是“寂寞地”学习,切掉手机和无关的娱乐,找一个安静的环境,开始。
对很多人来说,最难的应该是行动起来。克服头几天的惰性,让思想和身体养成全心学习的惯性就好了。
■网友的回复
【怎样克服学习的寂寞感或者有哪些方法能使自己全心投入学习】 所谓强求,不过如此。
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