为啥有时吃东西之前还挺饱，但吃完后反而更饿了

2026-01-04

不是饿，是馋。现身说法。
■网友的回复
因为食量打开了。个人经验，因为我也是这样，中午吃得多了，晚上还是吃得多，甚至还要来点饭后水果，若是一直有意识控制着，反而只会吃七八分饱就再也吃不下。