失眠，拖延症，能量缺失，自我失落，前途迷茫，最终导致心理压力很大逃避问题。请问有何解决办法
首先原谅自己，然后接纳自己，然后跟自己做善意对话。如果你能做到，再说，然后。忍不住问题主是不是从小没人管呢？创建于 2015-10-24
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