老医常识杂谈|中暑了怎么办？
中暑原因是：长期在高温环境中 ， 机体体温调节中枢失去平衡 ， 大量的蓄热 ， 水盐代谢紊乱 。措施：轻度中暑 ， 去通风的地方 ， 喝些含盐的清凉的饮料 ， 当有头晕、恶心呕吐的症状 ， 立马需要服用人丹或者藿香正气水 。 预防：避免在烈日在长期暴晒 ， 及时补充水分 ， 帮助体内散热 ， 多吃点夏季蔬菜水果 ， 例如酸梅汤、绿豆汤等 。
【老医常识杂谈|中暑了怎么办？】
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