眼睛超八成高中生都是近视 你的眼睛就是被它毁掉的( 二 )
2019年10月，国家卫健委疾控局又组织制定并印发了《儿童青少年近视防控适宜技术指南》，指导科学规范开展防控工作，提高防控技术能力 。
而从2016年至2019年，全国“爱眼日”的主题连续4年聚焦在儿童青少年的近视防控 。可见，近视防控已成为国家战略 。
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资料图：近视患者检查视力 。黄丹 摄
关于近视的几个错误认识：
误区一：幼儿视力不用经常检查？
视力发育一般在5-6岁基本成熟，然而处在学龄前的儿童视力还在发育之中，不同年龄段的幼儿其视力也不同 。如果各年龄段的视力一样的话，就说明已出现问题 。
所以学龄前儿童的视力检查最好半年一次，防止出现视力发育滞后，一旦发现问题要及时治疗 。
误区二：眼镜不能戴，越戴越坏？
有很多家长认为孩子还小只是假性近视不用治疗，或者觉得眼镜一旦戴上度数会越来越深，不肯给孩子配眼镜 。
但眼科专家表示，如果发生了近视，不戴眼镜，孩子看远处不清楚，反而容易引起近视的迅速增加 。如果配一个合适的眼镜，反而有利于他的视力发育，有助于近视的控制 。
误区三：近视做个手术就好了
现在近视眼做的手术和戴眼镜一样，是矫正屈光不正，眼睛还是近视眼，相当于戴了个凹透镜 。虽然能看清了，但如果不注意保护眼睛，近视眼还会再次发生 。
误区四：相信“神器” 能治愈近视
到目前为止，近视眼是可以矫正的，但还没有治愈近视眼的方法和技术 。
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资料图：小学生在室外上体育课 。中新社采访人员 刘文华 摄
预防近视小贴士：
一、当我们使用电子产品的时候，使用时间不要过长 。阅读纸质内容看40分钟，电子产品要控制在20分钟，然后就让眼睛放松一下 。
二、屏幕不要把对比度选得太高、太亮，这样进入眼睛视网膜的亮度会超过我们所需要的生理阈值 。
三、我们在专心的时候，眼睛不自主瞬目频率会下降，也就是闭眼睛的频次大幅下降 。这会把角膜暴露给外界干燥的空气 。所以一定要主动在阅读、工作的过程中眨眨眼 。
四、保护眼睛，望远是最重要的 。用一段时间眼睛后，一定要强制自己走到窗口，看5米以外的物体10分钟 。
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