积食|孩子老积食、不消化怎么办？
孩子积食是每个家长都头疼的事情 。
为什么孩子会容易积食?许多家长对积食的认识都有一个误区,觉得孩子平时吃的都很正常 ， ,怎么一不小心就积食了呢?
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【积食|孩子老积食、不消化怎么办？】其实引起孩子积食的原因有很多,不定是吃的多形成的!
平时不注意 ， 觉得给孩子吃足够的水果能帮助消化 ， 其实大多数的水果都是寒凉的 ， 说的多了很容易损伤孩子的脾胃 ， 影响消化 ， 导致积食 。 还有孩子生病的时候不能大补,因为生病时脾胃功能相对也会变弱,这时给孩子吃太多补益的食物只会加重脾胃的负担,等到病好了,可能孩子又积食了 。
孩子积食要怎样判断?积食的危害有哪些?及时准确的识别积食就变得很重要 。
孩子的脾胃的功能本来就是比较弱的,经常容易积食 ， 积食了反过来又会损伤脾胃 ， 造成恶性循环 。
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孩子积食有哪些表现呢？
如果孩子口气酸臭或者有腐臭味,那么积食的可能性就比较大了 。 积食的孩子,舌苔也能有明显的反应, -般会比较厚腻 。 也有的孩子会便秘,好几天都不大便,甚至大便酸臭 。
积食了 ， 孩子晚上睡觉就会翻来覆去,睡不踏实 。 时间久了 ， 就会影响孩子的生长发育 。
孩子出现积食,家长该怎么办呢?
首先注意孩子的饮食 。 平时要营养均衡,搭配素材、水果,不暴饮暴食 。
其次睡前可以帮助孩子轻轻地揉揉肚子,帮助孩子促进消化 。
孩子积食可不是小事,家长千万不可掉以轻心 。
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