一块钱的故事|为什么中国男人迷之自信，女人却那么自卑？( 二 )
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↑“约哈里之窗”理论 ， 将人的认知分为4个窗口↑
因为 ， 别人对你的评价 ， 虽然较为客观 ， 但存在于你的认知盲目区 ， 很难了解到 。
而自己对自己的评价 ， 则较为主观 ， 容易受家庭环境和成长经历的影响而歪曲 。 并且 ， 由于落在认知隐秘区 ， 他人无法得知 ， 也就无法帮你修正 。
【一块钱的故事|为什么中国男人迷之自信，女人却那么自卑？】生活中的许多难题 ， 都是因为“现实我”与“社会我”偏差过大造成的：
上司、同事认为你实力不错 ， 你却活在害怕他们发现自己不够好的恐惧中 ， 畏畏缩缩 ， 不敢竞争 ， 错失无数良机；感情上 ， 明明遇见喜欢的人 ， 总觉得自己配不上 ， 一次次和爱情失之交臂 。
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或许你也曾努力改变自己 ， 却总是失败：
我也想给自己加油打气 ， 但是根本没办法改变想法 ， 遇到事情第一反应还是“我不行”“我不配” 。
其实 ， 正确的方法不是强行给自己灌鸡汤 ， 而是结合外部的看法 ， 才能知道“他人眼中的我”和“自己眼中的我”存在什么落差 ， 整合自己的“镜像人格” ， 让它们和谐统一 。
当你对自己有了完整的认知 ， 才能慢慢修正扭曲的“现实我” 。 给自己设下的枷锁 ， 也会在不知不觉中解开 。
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