思想压力大，脱发特别严重了。求指导
精神性脱发是因精神压力过度导致的脱发。在精神压力的作用下，头皮组织肌肉层收缩引起充血,血流量不畅,并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良。降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。精神性脱发是暂时性脱发，经过改善精神状况，减轻精神压力，一般都可自愈。长期处在精神紧张、抑郁、焦虑状态.会导致机体的防御系统失调，及大脑皮层的植物神经功能紊乱，从而影响到体内各种酶、性腺激素、免疫等代谢的过程，再加—亡遗传与自我素质的影响，使头发加速脱落或诱发脱发。
■网友的回复
植发是目前为止能够真正从根本上解决脱发问题的最好、最直接有效、也是最终的解决办法。
■网友的回复
作为和你有同样“毛病”的人 \u0026gt; \u0026lt; 我推荐一个小小方法，十指梳头。十指张开，从发际线往后梳，力度和次数自己把握，头皮微微发热就可以了。睡觉前和起床前各一次。关键是少想点儿不开心的事情，多运动，开心点O(∩_∩)O
■网友的回复
必须专业治疗，不是随便吃点药就能好的。不及时治疗毛囊会萎缩再长就不那么容易了。比较悲观的话建议每天锻炼身体。
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