如果长期把早餐替换成喝咖啡会怎么样

谢邀。不会怎样,不过同样作为“豆”制品的豆浆、豆汁、豆腐脑可能会感觉失宠。
■网友的回复
大概就我目前的样子。。。没时间早餐,但是咖啡得喝。
■网友的回复
谢谢,我就是如此!不爱牛奶不爱豆浆,但是咖啡必须有,咖啡配煎蛋,配油条,配面包,或者啥都不配。不过因为比较懒,通常早餐都是速溶咖啡,这样一个上午都会神清气爽脑子拎得清。下午上班前再补一杯星爸爸的拿铁或者美式,不喜欢甜,不过这两年因为这样的饮食结构,所以我在肉眼可见的速度长胖,已经嫁接出来一个相当丰厚的双下巴,对不对身体健康有害我还不晓得,希望相关专业人士可以解答一下,目前我没啥大问题,不过好像对咖啡有点瘾头!
初次见面,也没啥才艺,就给大家变一个双下巴,希望大家引以为戒哈哈哈哈
如果长期把早餐替换成喝咖啡会怎么样
■网友的回复
多谢邀请,请问题主是只喝咖啡么?除了咖啡最好再搭配些面包煎蛋水果,我就是这么吃的,这样吃起来早晨还是蛮清爽的,也不会太撑影响中午。
■网友的回复
我也是这样的...早上没啥胃口,不想吃东西,喝杯咖啡敷衍过去了。
或者喝豆粉冲的豆浆。
或者喝蜂蜜水。
如果早上需要大量运动的话就会吃两片吐司。
但我起床一定会喝点水,然后再喝咖啡啊什么的,怕对胃不好,但我确实这样胃也杠杠的。
暑假的时候早上5点睡,下午5点起,然后7点钟吃饭,后来就一直不吃了...每天吃一餐我的胃也没出什么毛病。但是回到校园作息的话,一天三餐都吃的那天反而会胃疼,第二天就转回来了...我就是那种习惯胃,只要定点吃就没问题,如果倒作息胃就会疼...
【如果长期把早餐替换成喝咖啡会怎么样】 也不知道老了会不会得胃病。


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