小施妹厨房|南方最爱喝的祛湿汤，味道鲜甜，最适合梅雨季节，湿气不再来打扰
南方人最爱喝的祛湿汤 ， 味道鲜甜 ， 最适合梅雨季节 ， 湿气不再来打扰！
五指毛桃 ， 清肝降火、以及安神养颜的作用 。 一般用它来炖排骨或者炖鸡 ， 炖出的汤有一种独特的香气 ， 非常美味 。 但是各位小伙伴记住了 ， 每次煲汤的时候 ， 不要放多了 ， 适量的1~2两就好了 。 今天就带大家做一道五指毛桃猪骨汤 ， 还能有美容养颜的功效啊 。
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五指毛桃祛湿汤
材料
【小施妹厨房|南方最爱喝的祛湿汤，味道鲜甜，最适合梅雨季节，湿气不再来打扰】五指毛桃50g ， 猪骨500g ， 胡萝卜1根 ， 姜3片 ， 蜜枣1颗 ， 盐1茶匙 ， 清水800ml
做法
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1、五指毛桃浸泡约20分钟后用清水洗净
2、胡萝卜削皮切块
3、猪骨洗净 ， 飞水后放到煲汤
4、除盐外 ， 把所有材料和水放入汤锅 ， 大火煲开 ， 转小火煲两小时
5、加盐调味即可！
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