快讯神记|孩子总是不爱吃饭？父母要分清，孩子是“不爱吃”还是“惦记玩”( 二 )
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孩子为什么“惦记玩”不吃饭？
这是主要是由家长与孩子之间不恰当的“交易”造成的结果 ， 在父母眼里 ， 孩子不吃饭是一件大事 ， 为了让孩子吃饭 ， 家长可以做很多让步 ， 孩子玩的时候 ， 家长跟在后面 ， 像猫捉老鼠一样 ， 逮孩子喂饭 。
刚开始孩子的心里会形成玩和吃饭两不耽误的印象 ， 时间久了 ， 这种印象就定型了 ， 玩耍成了孩子继续吃完的奖励 ， 养成了吃饭还“惦记玩”的坏毛病 。
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怎样让孩子好好吃饭？
家长要让孩子对吃饭产生兴趣 ， 改变使用单一食材的习惯 ， 缓慢增加食材种类 ， 给食材做个有趣的外观 ， 可以是卡通形象 ， 也可以是简单的心形煎蛋 ， 对于孩子挑食的食物 ， 比如：胡萝卜 ， 可以把胡萝卜变成胡萝卜泥 ， 拌在饭里 。
固定孩子吃饭的时间、地点 ， 绝不鼓励“边吃边玩”的行为 ， 相信通过家长的合理引导 ， 可以用孩子能够接受的方式 ， 帮助孩子养成独立吃饭的好习惯 。
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【快讯神记|孩子总是不爱吃饭？父母要分清，孩子是“不爱吃”还是“惦记玩”】
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