肢体|痿症病因是什么？怎么预防痿症发生？
“痿证”是肢体筋脉弛缓软弱废用的病证 。筋骨痿软 ， 肌肉瘦削 ， 皮肤麻木 ， 手足不用的一类疾患 。临床上以两足痿软、不能随意运动者较多见 ， 故有“痿辟”之称 。
中医认为肾为先天之本 ， 主藏精、主骨生髓 。中医痿症与肾的关系密不可分 ， 先天禀赋不足 ， 精亏血少不能营养肌肉筋骨 ， 逐渐出现肌肉无力、萎缩 。同时 ， 脾胃为后天之本 ， 化生气血 ， 营养五脏六腑、肌肉筋骨 ， 且脾主肌肉 ， 脾胃虚弱 ， 气血生化不足 ， 肌肉无以营养则肌肉萎缩、肌肉无力等 。
痿症病症分型
痿症以肢体瘦软 ， 不能随意运动为主 ， 但病有急缓与虚实不同 。起病急者 ， 发展快 ， 肢体不用 ， 或拘急麻木 ， 肌肉萎缩不显 ， 多属实证；发病缓 ， 病程长 ， 肢体弛缓 ， 肌肉萎缩明显不用者 ， 多属虚证 。
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湿热浸淫型
症状：四肢痿软 ， 身体困重 ， 或微肿麻木 ， 尤多见于下肢 ， 或足胫热蒸 ， 或发热 ， 胸皖痞闷 ， 小便赤涩 。
脾胃亏虚型
症状：肢体痿软无力日重 ， 食少纳呆 ， 腹胀 ， 便溏 ， 面浮不华 ， 气短 ， 神疲乏力 。
肝肾亏损型
症状：起病缓慢 ， 下肢痿软无力 ， 腰脊酸软 ， 不能久立 ， 或伴眩晕、耳鸣、遗精早泄 ， 或月经不调 ， 甚至步履全废 ， 胫肠大肉渐脱 。
痿症鉴别与防护
痿病应与下列疾病鉴别：
1．痹病 痿证筋骨痿软 ， 肌肉麻木 ， 甚至削瘦 ， 但肢体关节一般不痛；痹病日久 ， 亦可出现肌肉麻木、瘦削 ， 但始终有关节疼痛 ， 与本病力弱不痛是根本的区别 。
【肢体|痿症病因是什么？怎么预防痿症发生？】2．风痱 风痱以四肢不收 ， 废而不用为主症 ， 常伴舌本病变 ， 言语不利 。而痿病则以力弱肌肉萎缩为主症 。两者均可隐袭起病 ， 病久可痿痱并病 。
3.中风后遗症 虽然也有相似之处 ， 但中风是半身瘫痪 ， 常有语言蹇涩 ， 口眼涡斜 ， 痿证则无这些风证 。
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痿症的预防：
1、起居有常 ， 按时睡眠 ， 按时起床 ， 不要熬夜 ， 劳逸给合 。
2、避风寒、防感冒 ， 因患病患者身体抵抗力较差 ， 伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重 ， 还会进一步降低机体对疾病的抵抗力 。
3、饮食要有节 ， 痿证的病机与脾气亏虚关系密切 ， 故调节生活饮食也较为重要 ， 不能过饥或过饱 ， 在有规律 ， 有节度 ， 同时各种营养要调配恰当 ， 不能偏食 。饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果 ， 同时应该注意食物的易消化性 。
4、注意适量运动 ， 锻炼身体增强体质 ， 但不能运动过量 ， 患者要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动 。病情较重的病人或长期卧床不起病史的病人 ， 应给予适当的按摩防止褥疮的产生 。
5、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心 。鼓励患者和患者本身应该有积极乐观的治疗信心 ， 减少心理负担 ， 避免精神剌激和过度脑力（体力）劳累 。
6、忌食：生、冷、辛、辣性食物以及烟酒等刺激 。服用中药期间间禁食绿豆、白萝卜、柿子 。
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患有痿症要保持精神乐观 ， 避免七情过极：
七情过极常是痿证发病的直接或间接原因 。七情之中 ， 尤其悲哀、思虑、忧伤、惊恐等情志变化是易伤耗精气神 ， 导致正气内虚 ， 肢体失养而发痿证 。因此 ， 平时要养成积极向上的乐观主义精神 ， 思想宁静 ， 心胸宽广 ， “志闲少欲” ， 顺应自然 。
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