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北京市疾控：乘坐地铁、厢式电梯时仍需戴口罩 户外可不戴

6月10日 ， 北京市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会第一百一十一场召开 ， 6月6日起 ， 北京市突发公共卫生事件应急响应级别调至三级 。 北京市疾控中心副主任刘晓峰发布六点健康提示 ， 包括乘坐地铁等公共交通工具和厢式电梯时仍需配戴口罩 ， 保持社交活动距离 ， 到超市、餐馆、夜市等人多密集场所 ， 或在交谈、候车、等电梯、排队时注意与他人保持至少1米以上社交距离 ， 使用空调时间不要太长 ， 一般开3小时就要关闭一段时间 ， 并敞开门窗通风 。
一是坚持科学佩戴口罩 。 养成随身携带口罩的好习惯 ， 夏季高温炎热天气 ， 下列情形还必须佩戴口罩 ， 比如医疗机构、口岸检疫和出入境、隔离场所等职业暴露人员；到医院就诊、探视陪护人员；患有发热、咳嗽等症状人员；以及前往人群拥挤、通风不良的室内公共场所；乘坐地铁等公共交通工具和厢式电梯时 。 户外可不戴口罩 ， 但要保持安全的社交距离；室内场所（包括会议室）可不戴口罩 ， 但要保持社交距离 ， 做好消毒和通风 。
二是保持社交活动距离 。 到超市、餐馆、夜市等人多密集场所 ， 或在交谈、候车、等电梯、排队时注意与他人保持至少1米以上社交距离 。 尽量采用电子支付、扫码等非接触方式付款 ， 近距离接触请随时佩戴口罩 。 客流较多时 ， 有序排队等候 ， 避免人员拥挤 。
三是保持良好个人卫生 。 要勤洗手 ， 尤其是就餐及入厕前后、离开医院、外出归来 ， 接触可能被污染的物品后 ， 要及时用香皂、肥皂或洗手液和流动水洗手 ， 或用手消毒剂消毒 。 清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻 。 咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩 。 不随地吐痰 ， 口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内 。
四是自觉坚持安全出行 。 有发热或呼吸道症状 ， 特别是近期与发热、呼吸道传染病患者有过密切接触人员 ， 尽量不搭乘公共交通 ， 如需乘出租车或网约车出行应佩戴口罩 ， 注意手卫生 。 如等候的车辆拥挤 ， 应改乘下一辆车 。 尽量选择刷卡、扫码等非接触方式充值、购票 。 遵守公交、地铁等部门防疫规定 ， 如戴口罩、测体温等 。
【北京市疾控：乘坐地铁、厢式电梯时仍需戴口罩户外可不戴】五是倡导文明外出就餐 。 有发烧或呼吸道症状 ， 特别是近期与呼吸道传染病患者有过密切接触的人员 ， 建议不外出就餐 。 遵守餐厅相关防疫管理措施 ， 排队等候 ， 保持1米以上的社交距离 。 就餐时使用公筷公勺 ， 实行分餐制 。 保持餐厅内环境卫生 ， 文明用餐 ， 不大声喧哗 。
六是保持室内空气流畅和规范使用空调 。 居室和办公场所以及会场会展等场所要保持良好通风 ， 避免空气污浊 。 夏季使用空调前应进行清洗和必要的消毒 ， 设定在适宜的温度 ， 温度不宜太低 。 开空调时暂不要关闭门窗 ， 空气流通一段时间后再关闭；使用中央空调时应提高新风率 ， 并保持一定的空气流动和自然通风 。 使用空调时间不要太长 ， 一般开3小时就要关闭一段时间 ， 并敞开门窗通风 。 空调口不应直吹人体 ， 特别是不能吹向婴幼儿、老年人和体弱者 ， 避免引发不适或感冒 。
文/北京青年报采访人员 李泽伟 林艳 解丽


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