海之声天津助听器|血糖高可吃苦瓜
治糖尿病有个经典的六字方针：叫“管住嘴、迈开腿” 。 专家说：
曾经有一个患糖尿病老同志来求医 ， 我告诉他每天买1根苦瓜 ， 早上起来之后 ， 把它切成丁 ， 然后在开水里焯一下 ， 把这苦瓜吃了 ， 然后把焯苦瓜的水倒在瓶子里 ， 拎着瓶子出去走一万步 。
口渴了就喝苦瓜水 ， 就这样 ， 老先生吃了3个月的苦瓜 ， 指标都正常了 。
【海之声天津助听器|血糖高可吃苦瓜】
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