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|两勺红糖一把香菜，可调胃病

胃病 ， 实际上是许多病的统称 。
它们有相似的症状 ， 如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、暖气、返酸 ， 甚至恶心、呕吐等等 。
临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤 ， 还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等 。
|两勺红糖一把香菜，可调胃病
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胃病 ， 作为一种现代人司空见惯的疾病之一 ， 你是否有真正重视过？
当你发生呕吐、恶心的时候 ， 它可能在提醒你要养胃了 。
那么 ， 胃病的原因是什么呢？
其实 ， 胃病是一种多病因疾病 ， 诸如遗传、环境、饮食、药物 ， 细菌以及吸烟 ， 过度饮酒等都可引起胃病 。
上述这些因素可导致胃酸过度分泌而破坏胃、十二指肠的保护层 ， 从而产生溃疡 。有现代理论认为 ， 幽门螺杆菌是胃病的主要原因 。
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【|两勺红糖一把香菜，可调胃病】具体地说 ， 胃炎（慢性）的病因可以有下述五个方面：
急性胃炎后胃黏膜损伤持久不愈；幽门螺杆菌感染；长期喝烈酒、浓茶、浓咖啡、吃辛辣和粗糙的食物、吸烟等不良生活习惯；经常服用对胃黏膜有损害和有刺激性的药物 ， 如阿司匹林、消炎痛、糖皮质激素、抗肿瘤药物等；一些慢性疾病 ， 如慢性肾炎、尿毒症、重症糖尿病等 。
香菜能缓解这两种胃痛
1
胃寒
中医认为 ， 香菜辟一切不正之气 ， 有温中健胃的作用 。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良等症状 。
2
因食用油腻食物积滞后引起胃痛
香菜 ， 味辛性温 ， 入肺、脾经 ， 具有健脾消食、发汗透疹作用 。
除了常用于麻疹初期透发不畅外 ， 还用于食滞胃痛 ， 对于因油腻食物积滞引起的胃痛有一定的治疗作用 。
食用方法
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材料：香菜50克 ， 生姜10克 ， 红糖10克 ， 水400毫升 。
做法：将50克香菜洗净切段 ， 10克生姜洗净切片 ， 然后和10克红糖一起放入沙锅 ， 加水400毫升 ， 用中火煮20分钟即可 ， 喝汤 ， 每日1剂 ， 分早晚两次服 。
香菜治胃病原理
李时珍在《本草纲目》中说 ， 香菜可消谷 ， 补虚 ， 治五脏 。
看来香菜治胃痛早在古代就有记载了 ， 胃寒或吃太油腻不消化者不妨可试试 。香菜别名胡荽、香荽 。
香菜之所以香 ， 主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质 。且香菜营养丰富 ， 香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等 ， 同时还含有丰富的矿物质 ， 如钙、铁、磷、镁等 ， 其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等 ， 可开胃醒脾 。
除了以上这个方法外 ， 再给大家推荐一个养胃方法~
姜疗
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姜疗是一种很常见的养生方法 ， 保健作用很大 ， 而且副作用很少 。
它是用姜的精油按摩身体 ， 让身体的血液能够更好的循环 ， 驱寒 ， 调理身体内部系统 ， 特别是对女性朋友有益 ， 能够调理月经不调的现象 ， 这都是姜疗的作用 。
做法：
以姜与精油混合敷于患处15分钟 ， 搭配按摩手法 ， 可有助于排除身体毒素 ， 或是改善女性小腹虚冷、宫寒的现象 ， 有助于气血流通 ， 缓解神经衰弱、精神疲倦的症状 ， 明显改善肩颈酸痛、体虚、怕冷、胃寒、手脚冰冷、四肢麻木、头痛头晕等症状 。


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