|作为女性的我们经期内该注意哪些事情？
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【|作为女性的我们经期内该注意哪些事情？】月经期间应该注意以下几点
第一、月经期一定要保暖 ， 避免遭受寒凉物质的刺激 ， 会引起月经血减少或者停经、造成痛经的可能 。
第二、在月经期的时候不可以腹部按摩 ， 也不可以同房 ， 因为在外力的作用下 ， 可能会使月经血倒流 ， 造成子宫内膜异位症的风险 ， 引起痛经甚至不孕不育 。
第三、在月经期饮食上要特别注意 ， 不可以吃寒凉的食物 ， 有一些东西也不可以吃 ， 比如不可以喝酒 ， 不可以吃西瓜 ， 也不可以吃梨 ， 因为这些可能会造成痛经的可能 ， 喝酒会造成月经过多 ， 所以在月经期应该特别注意以上几点 。
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