向阳愿景TB|鱼要是这样做,吃的连汤汁都不剩,家里来客也可露两手


番茄水煮鱼
配料:草鱼 , 西红柿 , 蘑菇 , 芹菜 , 洋葱 , 香菜 , 油 , 料酒 , 姜 , 葱 , 盐 , 胡椒 , 鸡蛋 , 淀粉
做法:1.草鱼处理干净 , 切片 , 加入料酒、葱、姜、胡椒粉、蛋清、淀粉和盐 , 腌制1个小时

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2.蘑菇、西红柿洗好 , 洋葱切好 , 备用

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3.西红柿去皮切成小块 , 锅中放油 , 油热时 , 放入大蒜和葱 , 炒香 , 加入西红柿丁 。 文火炒7到10分钟 , 添加热水 , 炖煮20分钟

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4.放入切好的芹菜、洋葱和蘑菇 , 继续煮10分钟 , 加入盐和胡椒粉

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5.热水煮腌好的鱼片 , 煮约30秒 , 直到鱼肉变白 , 把鱼片倒入汤中

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6.两勺热油 , 淋在鱼片上 , 中火再次煮沸 , 撒上香菜和葱即可 。

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烤箱版红烧鱼块
配料:鱼 , 玉米淀粉 , 红糖 , 蜂蜜 , 生姜 , 酱油 , 大蒜 , 辣酱 , 奶油 , 蛋黄酱 , 炼乳
做法:1.平底锅加入酱油、红糖、切碎的姜和蒜泥 , 最后放入蜂蜜 , 中火煮至沸腾

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2.玉米淀粉 , 加水 , 搅成糊

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3.加入和好的玉米淀粉 , 搅拌

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4.稍稍煮稠即可

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5.取鱼块 , 可用三文鱼 , 放入红糖、盐和酱油调好的红烧汁中腌制1个小时

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6.辣酱、奶油和蛋黄酱放入碗中 , 搅匀

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7.把腌制好的鱼放入烤盘 , 连同红烧汁一起倒入

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8.烤箱预热400度 , 放入烤盘 , 25分钟即可

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9.趁热浇上和好的辣酱 , 撒上芝麻和葱花即可 。

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蜜汁煎鱼
配料:鱼 , 蜂蜜 , 米醋 , 辣酱 , 姜 , 大蒜 , 酱油 , 盐 , 香油 , 香菜和芝麻
做法:
1.把鱼处理干净 , 切块 , 放入冰箱冷冻1到2个小时 , 辣酱、米醋放入碗中 , 加入蒜泥和姜泥 , 放入盐和酱油 , 搅匀备用


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