慢病管理网|院士急呼：99％的血栓无征兆，记住一个字，一生无栓
血栓可发生在任何年龄、任何时间 ， 严重威胁着生命健康 ， 所有人都应具备防栓意识 。
【慢病管理网|院士急呼：99％的血栓无征兆，记住一个字，一生无栓】 最“沉默”的杀手
无论是哪里的血管堵了 ， 都有着一个共同的“凶手”——血栓 。 血栓通俗地说就是“血脂块” ， 它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道 ， 导致相关脏器没有血液供应 ， 甚至造成突然死亡 。
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▲血栓在脑部血管 ， 易导致脑梗 。
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▲血栓在冠状动脉 ， 易形成心梗 。
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▲血栓堵塞到肺部 ， 就是“肺栓塞” 。
与血栓有关的疾病 ， 像心肌梗死、脑梗塞、下肢血管病等 ， 都是血栓对人体造成的严重伤害 。
最令人震惊的是 ， 99%的血栓是没有任何症状及感觉的 ， 甚至到医院心脑血管专科做常规检查 ， 血脂、血压、心电图等一切指标正常 ， 却在人们不知不觉或自以为心脑血管没问题的情况下突然发生 。
99%的血栓没有任何征兆
血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓 ， 动脉血栓相对更常见一些 ， 但静脉血栓曾经被认为是少见病 ， 一直未能引起足够的重视 。
01 动脉血栓：心梗、脑梗的根源
我们最熟悉的心梗、脑梗的根源就是动脉血栓 。
目前国民心血管病中 ， 出血性卒中有所下降 ， 然而冠心病的发病率和死亡率仍在持续快速上升 ， 其中 ， 最明显的就是心肌梗死 。
脑梗和心梗一样 ， 以高发病率、高致残率、高复发率、高死亡率而臭名昭著 。
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02 静脉血栓：“隐形杀手” ， 无症状
中国工程院院士、江苏省血液研究所所长阮长耿指出： “血栓是全球前三位的致死性心血管疾病——心肌梗死、脑卒中和静脉血栓栓塞症的共同发病机制 。
前两者的严重程度已被公众广泛了解 ， 虽然静脉血栓栓塞症位列第三大心血管杀手 ， 但遗憾的是公众知晓率却很低 。 ”
静脉血栓被称为“隐形杀手” ， 最可怕之处就在于绝大部分的静脉血栓没有任何症状 。
静脉血栓形成有三大主要因素 ， 血流缓慢、静脉壁损伤、血液高凝状态 。 静脉曲张的患者、“三高”患者、感染的患者、长期久坐久站的人、孕妇等都是静脉血栓的高危人群 。
发生静脉血栓后 ， 轻者静脉出现发红、肿胀、发硬、结节、痉挛性疼痛等症状 。
严重者发展为深静脉炎 ， 患肢皮肤出现褐色红斑 ， 继而紫暗红肿、溃烂、肌肉萎缩坏死 ， 周身发热 ， 患肢剧烈疼痛 ， 最后可能面临截肢 。
另外如果血栓游走到肺 ， 堵塞肺动脉而成肺栓塞 ， 会危及生命 。
记住一个字 ， 一生无“栓”
中国工程院院士王辰指出：“事实上 ， 静脉血栓是完全可防可控的 。 ”
世界卫生组织提醒 ， 连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险 。 所以 ， 要远离静脉血栓 ， “动”是最有效的防控措施 。
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01 长期久坐不动：最容易诱发血栓
过去医学界认为 ， 乘坐长途飞机与深静脉血栓发病关系密切 ， 而最新研究发现 ， 长时间坐在电脑前也已成为发病的一大诱因 ， 医学专家把这种病称作“电子血栓” 。
坐在电脑前90分钟以上 ， 会导致膝部血液流动减少50% ， 从而增加了血栓形成的几率 。
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