时尚界的拍搭王|重回身材巅峰的颖儿，穿鱼尾裙气势足，美到让人移不开眼
北京联盟_本文原题：重回身材巅峰的颖儿 ， 穿鱼尾裙气势足 ， 美到让人移不开眼
波姐语录：这个拥有“水蛇腰”的颖儿 ， 用一件包臀鱼尾裙 ， 尽显御姐范 。 坚持练习瑜伽 ， 减掉身上的多余赘肉 ， 让自己成就最美身形 。
颖儿 ， 一个在演艺圈比较特殊的女艺人 ， 因为每次引起人们关注的她都是一些和演技无关的事情 ， 或者是和她老公付辛博的生活小事 ， 或者是因为身材 ， 刚开始出道的颖儿就是因为“胖”而备受关注的 ， 但是细心的朋友应该已经发现了最近的颖儿可以说是瘦的很迅速 ， 瘦下来的她好像是开了挂一样 。
黑色本身就是具有让人想一探究竟的神秘感 ， 而这件黑色上衣的设计更加将这种感觉发挥的淋漓尽致 ， 半露肩的小心机设计让颖儿纤细的胳膊展示在人们眼前 ， 而超短的露脐 ， 也是一个考验身材的设计 ， 腰部没有一点多余的赘肉 ， 虽然看着很单薄 ， 但是气势上还是让人移不开眼睛 。
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下身选择的这件长款的紧身鱼尾裙 ， 包臀裙的版型设计 ， 将颖儿的身材完美呈现出来 ， 而且在颜色上是很经典的黑白配 ， 亮晶晶的布料也打破了普通白色的沉闷感 ， 让人会觉得眼前一亮 ， 和上身的黑色露脐小衫相得益彰 ， 和整个环境搭配起来 ， 好像是一个从水里走出来的美人鱼 。
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颖儿的这个巨大的耳环其实也是整体造型的一个亮点 ， 这种大型的耳部装饰 ， 其实能够很好的修饰我们脸部的线条 ， 但是也要注意这仅限于小脸的小仙女们 ， 如果是圆脸的话可以考虑选择耳线这类装饰物 ， 飘逸的长发更能够轻松给人以“这个女人不好惹”的感觉 ， 霸气总裁立马上线 。
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但其实仔细观察还是能看出来 ， 虽然颖儿的身材很好 ， 没有多余的赘肉 ， 整体的感觉确实会让人觉得塌塌的 ， 这就是肩膀没有打开的原因 ， 一个人的气质是否突出 ， 主要就是取决在肩背的线条的 ， 特别是在穿露肩装这种衣服的时候 ， 弯腰驼背可是不可取的哦 ， 下面就教大家几个瑜伽动作来解决这个问题 。
Look1：加强双腿柔韧性
腿部线条走向很大程度上是决定我们身体的协调性的 ， 只有让它们保持在紧致的状态中 ， 才能够展现最好的身材哦 。
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站立式的一字马 ， 需要站好之后 ， 左腿从身体左侧抬高 ， 上半身保持不动 ， 双手要绕过左腿大腿根部 ， 抱紧左腿 。
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我们需要先做一个站立式一字马 ， 然后身体要不断向前倾斜 ， 直到和地面平行 ， 右腿从膝盖开始向前弯曲 ， 双手绕过头顶抓住脚趾 。
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冲刺式变式的动作 ， 双腿左右分开 ， 身体偏向右侧 ， 右腿从膝盖开始弯折 ， 左腿绷直 ， 脚尖支撑身体 ， 双手上下打开 ， 左腿支撑地面 。
Look2：锻炼手臂力量感
是不是有气质完全是取决于肩臂线条的流畅度 ， 所以对手臂力量的锻炼同样也可以帮助我们提升整体的气质 。
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反桥式的动作 ， 坐在地面上 ， 双脚踩在地面上 ， 手掌反向在身体后侧 ， 将身体支撑起来 ， 保持平稳呼吸 。
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