|夏季户外运动，这些必须get的急救知识，你都知道吗？( 二 )
在将伤口切开之前必须先以生理食盐水、蒸馏水 ， 必要时亦可用清水清洗伤口 。 在将伤口以消毒刀片切开成十字形 ， 以吸吮器将毒血吸出 ， 施救者宜避免直接以口吸出毒液 ， 若口腔内有伤口可能引起中毒 。
除非肯定是无毒蛇咬伤 ， 否则还是应视作毒蛇咬伤 ， 并送至有血清的医疗单位(山区卫生所或县医院)接受进一步治疗 。
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中暑了怎么办？
中暑的主要症状为：头痛、晕眩、烦躁不安、脉搏强而有力 ， 呼吸有杂音 ， 体温可能上升至40°C以上 ， 皮肤干燥泛红 。 如果不及时救治 ， 中暑的人可能很快会失去意识 ， 且程度很深 ， 有可能导致意外的发生 。 因此在夏季登山前一定要准备好预防和治疗中暑的药物 ， 如：十滴水、清凉油、仁丹等 。 另外 ， 还应该准备一些清凉饮料和太阳镜、遮阳帽等防暑装备 。
一旦有人中暑 ， 应尽快将其移至阴凉通风处 ， 将其衣服用冷水浸湿 ， 裹住身体 ， 并保持潮湿 。 或不停扇风散热并用冷毛巾擦拭患者 ， 直到其体温降到38°C以下 。 中暑者意识清醒 ， 应让其一半坐姿休息 ， 头与肩部给予支撑 。 若中暑者已失去意识 ， 则应让其平躺。 通过以上救治措施 ， 中暑者的体温如已下降 ， 则改以赶衣物覆盖 ， 并充分休息否则重复以上措施 ， 并尽快送医院救治 。
热昏厥如何处理？
体质较弱的登山者 ， 在夏季登山的活动中 ， 由于活动剧烈、体力消耗过大 ， 尤其是未能及时补充体内损失的水分和盐份时 ， 容易发生热昏厥 ， 热昏厥的主要症状表现为：感觉精疲力尽 ， 却烦躁不安 ， 头痛、晕眩或恶心；脸色苍白 ， 皮肤感觉湿冷；呼吸快而浅 ， 脉搏快而弱；可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐 。。
如发生热昏厥 ， 应尽快到阴凉处躺下 。 若意识清醒 ， 应慢慢喝一些凉开水 。 若大量出汗 ， 或抽筋、腹泻、呕吐 ， 应在水中加盐饮用 。 若已失去意识 ， 同行的人应让其卧姿躺下 ， 充分休息直至症状减缓 ， 送医院进行进一步救治 。
溺水者怎样急救？
【|夏季户外运动，这些必须get的急救知识，你都知道吗？】遇到溺水者 ， 应立即清除其口腔、鼻腔内的水和泥沙杂草等污物、呕吐物 ， 以恢复呼吸道的通畅 ， 并将舌头拉出 ， 以免后翻而堵塞呼吸道 。 同时 ， 要迅速进行倒水动作以倒出呼吸道及胃内的积水 。 还应就地立即进行心肺复苏 。 轻度、中度溺水者 ， 经救出水面采取俯卧压背法人工呼吸后可很快恢复正常 。 如溺水者呼吸已停止 ， 应立即采用口对口吹气式的人工呼吸法 。 如果心跳也停止 ， 则人工呼吸和心脏胸外挤压同时进行 。
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