症状|鼻咽癌的4个症状别大意，预防鼻咽癌的6个生活方式需了解
鼻咽癌的4个症状别大意 ， 预防鼻咽癌的6个生活方式需了解
文/爱问360
很早之前 ， 韩国一个明星被检查出患了鼻咽癌 ， 很多粉丝留言让他振作 ， 早日接受治疗 ， 早日康复 ， 对此 ， 再次让鼻咽癌进入大家视线 ， 让大家重视起这种癌症 。其实 ， 鼻咽癌也叫幸福癌 ， 因为医生指出鼻咽癌早期治愈率很高 ， 只要认真配合治疗 ， 是不会危及到生命的 。而鼻咽癌又叫广东癌 ， 因为广东省的鼻咽癌发病率是全国最高的 。鼻咽癌与基因遗传、病毒感染、环境因素有关 ， 并且具有人群密集倾向 ， 广东密集人口众多 ， 高发率也是正常的 。
【症状|鼻咽癌的4个症状别大意，预防鼻咽癌的6个生活方式需了解】
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最近 ， 看到一则帖子 ， 主要是说某人最近经常流鼻血、还没胃口吃东西 ， 喉咙仿佛有异物堵塞般难受并且伴随着疼痛症状 ， 听力也不好了 ， 而且自己还是广东人 ， 于是询问这是鼻咽癌症状吗 。
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▲鼻咽癌的症状
1、鼻涕带血 。我们在平常的流鼻涕不会出血 ， 如果流鼻涕出血可能是鼻咽癌的到来 ，
2、耳鸣、听力下降 。一般普通的耳炎也会导致听力下降 ， 但是有的时候鼻咽癌压会出现这些症状 。
3、长时间的偏头痛 。正常头痛是双向的 ， 而鼻咽癌的症状之一是单向的头痛 ， 指的是一边头痛兼并着一边脸痛 。
4、颈部肿大 ， 如果患上了鼻咽癌的话 ， 癌细胞扩散至颈部 ， 那么便会导致淋巴结肿大 ， 如果能摸到脖子小包块 ， 那么就是淋巴肿大 。
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▲如何预防鼻咽癌
1、注意天气变化、及时观看天气预报 ， 预防着凉感冒发烧 ， 注意保暖 ， 多喝热水 。如果感冒发烧流鼻涕要及时看医生 ， 以免病情越来越严重 ， 特别是有慢性鼻炎的患者 。
2、避免生活在空气污染大的地区 ， 或者雾霾大的地区和PM2.5过高的地区 ， 在北上广地区生活的人们更加要注意 ， 同时在高发地区广东的人们也要注意 ， 出门上班要戴口罩 ， 也要避免吸入二手烟 。
3、在空闲时间注意合理运动 ， 增强个体免疫力 ， 可以祛邪气 ， 可以使身体更加健朗 。
4、注意饮食搭配均衡 ， 不要暴饮暴食 ， 不要喝太多酒 ， 多吃蔬菜水果 ， 和五谷杂粮 ， 有的人会挑食 ， 尽量改掉这个习惯 ， 养成良好的饮食习惯 。
5、注意调节心态 ， 保持良好的心态有益于身体健康 ， 乐观向上是积极的生活方式 ， 郁闷烦躁焦虑会导致心理扭曲 ， 影响大脑发育和身体其他健康 。
6、注意改善生活作息习惯 ， 不要熬夜 ， 不要过度劳碌 ， 注意放松 ， 偶尔看看书听听音乐等 。
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参考资料：
1、《鼻咽癌的早期症状》
2、《鼻咽癌 ， 广东人不能承受之重》
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